【头皮脱屑概述】
老化脱落的头皮角质层、脂肪和灰尘的混合物状如糠秕,或干燥或油腻,弥漫散在,脱而又生,伴有皮肤瘙痒,称为头皮脱屑。本症多由于肌热当风,风邪入侵毛孔,郁而化燥,肌肤失养;或湿热内蕴,复感风邪,风湿热蕴蒸,郁阻肌肤所致。
本症与古代记载的白屑风病相似,《外科正宗•白屑风》说:“白屑风多生于头、面、耳、项发中,初起微痒,久则渐生白屑,叠叠飞起,脱而又生,此皆起于热体当风,风热所化”;《外科大成•头部》:“白屑风,由肌热当风,风热之所化也,宜祛风换肌丸”。
头皮脱屑多见于脂溢性脱发、神经衰弱、疲劳综合征、内分泌失调、维生素缺乏症的患者,另外正常人有少量的细碎脱屑,俗称“脱头皮”
【症状】
(l)风热化燥:头皮干燥、脱屑,脱落物呈灰白色糠秕状,脱屑处皮肤有圆形或椭圆形斑片,表面呈淡红色或白色。常伴有头皮发痒和身热不适,口干舌燥等全身症状,舌苔薄微黄,脉浮或微数。
(2)湿热生风:头皮脱屑,脱落物细薄油腻,黏着于发间,脱屑处皮肤有边界不清的红斑,头发油腻光亮,常伴有口黏而干但不欲饮,小便短黄等全身症状,苔白腻,脉滑或微数。
(3)血热化燥:头皮脱屑成堆,脱屑处皮肤潮红,头皮瘙痒,搔之有血渍。常伴有口干欲饮,大便干燥,小便黄,舌质红等全身症状,苔薄黄或少苔少律,脉弦数。
(4)毒邪浸淫:多见于儿童,头皮脱屑,头屑细小,呈灰白色,头皮奇痒难忍,头发干燥易折,脱屑处皮肤有鲜红的圆形斑块。很少伴有全身症状。
【病因分析与鉴别】
头皮脱屑是皮肤科常见症状,多属实证,热证,其中风热化燥及毒邪浸淫头皮脱屑,主要是因机体感受六淫邪气所致。而湿热生风及血热化燥头皮脱屑,主要是因人体内脏腑气血功能失调所致,因此在临床上当加以鉴别。
(1)风热化燥头皮脱屑与湿热生风头皮脱屑:前者由于风邪入浸,肌热当风,郁久化燥所致。脱下的皮屑呈灰白色糠秕状,干燥细碎,头发亦干燥易落,常伴有头皮发痒和身热不适,口干舌燥等全身症状,舌苔薄微黄,脉浮或微数,后者多由于嗜食肥甘厚腻,湿热内蕴,久郁生风发于头皮所致。脱下的皮屑油腻细薄,黏着于发间,头皮光亮,头发易落,头油较多,伴有口干黏腻,小便黄等全身症状。
(2)血热化燥头皮脱屑与毒邪浸淫头皮脱屑:前者多见于阳热偏盛之人,常因营血伏热,热邪耗阴伤血,化燥生风而脱屑。以头皮脱屑成堆,脱之又生,脱屑处皮肤潮红,头皮瘙痒,舌红,苔黄,脉弦滑为临床特点;后者多见于儿童,系由于毒邪侵入毛孔,浸蚀皮肤所致。皮屑细小灰白色,头皮奇痒难忍,头发干燥易折,很少伴有全身症状为临床特点。
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【艾灸取穴】
灸序 | 穴位名 | 参考温度(℃) | 参考时间(分钟) | 备注 |
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第1天 | 风池 | 52 | 30 | 双穴 |
大椎 | 52 | 40 | 单穴 | |
曲池 | 48 | 30 | 双穴 | |
脱屑处 | 52 | 40 | ||
第2天 | 中脘 | 54 | 50 | 单穴 |
足三里 | 48 | 40 | 双穴 | |
神阙 | 54 | 60 | 单穴 | |
脱屑处 | 52 | 40 | ||
第3天 | 膈俞 | 54 | 50 | 双穴 |
血海 | 48 | 30 | 双穴 | |
外关 | 48 | 30 | 双穴 | |
脱屑处 | 52 | 40 | ||
第4天 | 支沟 | 48 | 30 | 双穴 |
天枢 | 54 | 50 | 双穴 | |
丰隆 | 48 | 30 | 双穴 | |
脱屑处 | 52 | 40 | ||
第5天 | 中极 | 54 | 60 | 单穴 |
膀胱俞 | 54 | 50 | 双穴 | |
神阙 | 54 | 60 | 单穴 | |
脱屑处 | 52 | 40 |
【艾灸体会】
艾灸治疗本症具有较好的疗效。头皮屑是头部皮肤新陈代谢的产物。青少年由于新陈代谢旺盛,容易产生头皮屑。头皮屑过多时,可从以下几方面进行防治。
(l)注意头皮卫生:经常温开水洗头,一般情况下1周洗l次,必要时3~4天洗l次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化.产生头皮屑。
(2)经常梳头,能促进头皮的血液循环,增加头发的营养,有利于头发的生长,减少头皮上皮细胞发生角化,从现代医学角度来看,梳头不仅可以美容,而且有显著的医疗作用,是大脑保健方法之一。
(3)戒烟、少饮酒,避免吃辛辣和多脂性食物,瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。
(4)可以到医生处咨询,选用外用药物或内服药物进行治疗。
【方一】
[药方] 火麻仁250克、秦椒250克、皂荚30克。
[用法] 秦椒去目,上药捣碎,以水适量,浸泡一晚,去滓。在密室中洗头。
【方二】
[药方] 桑白皮50~100克。
[用法] 将桑白皮煎药液2500毫升洗头,每周1次。
【方三】
[药方] 荆芥穗、莎草根(即香附去毛)各15克,炙甘草(锉)45克,甘菊花15克,川芎、白芷、羌活(去芦头)、防风各90克。
[用法] 上述药物研为细末。每服21克,茶酒任调不拘时。
【方四】
[药方] 苹果汁半杯、米醋2匙。
[用法] 将苹果汁和米醋倒入脸盆中,充分混合。先用洗发水把头发洗干净,然后将洗净的头发放入盛有苹果醋汁的脸盆中,以梳子蘸取苹果醋汁来梳理头发,最后用洗发水清洗干净即可。
【方五】
[药方] 黑豆100克
[用法] 将黑豆放入锅中,加入适量的清水煮软,将黑豆过滤。用煮好的汤汁来清洗头发。
【方六】
[药方] 透骨草100克,桑枝50克,水1000毫升。
[用法] 将透骨草、桑枝加水,浓煎取汁,倒入脸盆中。待药汁稍凉后,巾蘸药汁洗头部,20分钟后用清水冲净,每日洗2次,一周左右即可见效。
【方七】
[药方] 菊花叶子40片。
[用法] 将菊花叶子清洗干净后放入锅中,加入适量的清水煎煮,煮成绿色的汁液后,放凉,然后放入瓶中保存。使用时,直接用这种汁液来清洗、按摩头皮即可。
【蔬菜粥】
[食材] 菠菜50克、大米50克。
[做法] 将菠菜洗净切段备用。再将白米淘净,放入锅内,加上适量的水熬至米熟汤稠,再将菠菜放入粥内,继续熬至粥成。空腹时服用,每日一次。
[备注] 适合“血虚风燥型”。
【绿豆薏米粥】
[食材] 薏米200克、绿豆50克。
[做法] 将薏米泡软、煮熟,再加上绿豆煮熟。
[备注] 适合“湿热内蕴型”。
【洋葱】
[食材] 洋葱一个。
[做法] 将一个倒烂的洋葱头用干净的纱布包好,用它反复揉擦头皮,使洋葱汁渗入其间,待24小时之后,再用温水洗头,既可止头痒又能去屑。
【牛肉炒蛋】
[食材] 10小片牛肉(约28克)、鸡蛋2个。
[做法] 牛肉切片,用适量酱油、生粉、糖、盐、酒、油腌15分钟备用。将鸡蛋敲壳搅打均匀。炒锅放油,爆香红头葱、蒜蓉,放牛肉翻炒八成熟后,倒入鸡蛋炒匀即可。