【针灸治疗】

[取穴]

足太阳经型：秩边、承扶、殷门、委中、承山、昆仑。

足少阳经型：环跳、风市、膝阳、关阳、陵泉、悬钟、足临泣。

[加减] 腰骶部疼痛者加肾俞、大肠俞、腰阳关、腰夹脊、阿是穴；与天气变化有关者加灸大椎、阿是穴。

[治法] 诸穴均用提插捻转泻法，以沿腰腿部足太阳、足少阳经向下放射感为度，不宜多次重复。

【耳针】

[取穴] 坐骨神经、腰椎、骶椎、臀、膝、肾、盆腔、神门。

[治法] 每次选2～3穴，毫针用中等刺激，留针20～30分钟，间隙行针，或用电针刺激。也可用耳穴埋针或压丸，每隔两小时按压一次，1～7天后换穴。

【三陵针】

[取穴] 肾俞、八髎、环跳、阿是穴、白环俞、承扶、殷门、承山、风市、阳陵泉、悬钟、丘墟、足临泣。

[治法] 每次选用2～5穴，用消毒三棱针横穿过穴位下，提起皮肤并摆动几下，拉断肌纤维，反复挑拉，以将皮下白色纤维挑尽为度。所选穴位逐一挑完为一次，每周挑一次，3次为一疗程。

【寒痹型】 

[症状] 腰部剧痛，不能转侧，行走困难，遇寒则剧，得热则缓，脉沉，苔白。

[药方] 麻黄3克，当归9克， 赤芍、制川乌、制乳香、制没药、威灵仙、川牛膝、木瓜各4.5克，广地龙6克，防己12克，三七粉4克。

[用法] 三七粉不和其他药同煎，以煎好的药液将其送下。

【风痹型】

[症状] 腰痛或腰腿酸痛，酸胀不舒，游走不定，痛无定处，弯腰欠利，下肢麻木,行乏力，脉浮，苔白。

[药方] 防风、独活、秦艽、赤芍、川芎、威灵仙、五加皮各4.5克，防己12克，当归、川牛膝、桑生、川续断各9克。

[用法] 水煎服。

【肾阳虚型】

[症状] 腰腿酸软无力，隐隐作痛，劳累后尤甚,神疲气短，面色无华，小便清利，苔白质淡，脉微无力。

[药方] 党参、黄芪、当归、白芍、杜仲、甜苁蓉、淮牛膝、川续断、狗脊各9克，川芎、秦艽、千年健、独活各4.5克。

[用法] 水煎服。

【肾阴虚型】

[症状] 腰腿酸软，神疲乏力，疲劳尤甚，面色潮红，眼圈微黯，小便黄赤，尖红，脉洪而数。

[药方] 党参、黄芪、生地、当归、白的、枸杞子、川续断、狗脊、淮牛膝、杜仲、鸡血藤各9克，川芎、威灵仙、秦艽各4.5克。

[用法] 水煎服。

【随证加味】

下肢麻木，加老鹳草9克，威灵仙、秦艽各4.5克；腰痛胀满，连及胸肋，加香附4.5克， 佛手、郁金各9克，茴香2.4克；脾胃困乏，加陈皮4.5克，谷芽、芽藿香、佩兰各9克；日久，痛如针刺，舌质暗红，脉涩，加甲片、刘寄奴各9克，全蝎4.5克，蜈蚣1条。同时可配合外敷膏药，治疗期间应卧硬板床。

【三七地黄瘦肉汤】

[食材] 三七12克，生地黄30克，大枣4个，瘦猪肉300克。

[做法] 将三七打碎，与生地黄、大枣、瘦猪肉一起入沙锅，加适量水，大火煮沸后改小火煮1小时至瘦肉熟烂，放调盐适量。饮汤吃肉，隔日1剂。

[功效] 活血化瘀，定痛。

【三七炖田鸡】

[食材] 肥田鸡2只，三七15克，大枣4个。

[做法] 将肥田去皮、头、内脏，三七打碎，大枣去核，同入炖盅，加适量水，大火煮沸后改小火炖1-2小时。饮汤吃肉，每日1剂。

[功效] 益气活血，消肿止痛。

【三七猪脚筋汤】

[食材] 猪脚筋200克，精瘦肉50克，三七15克，大枣4个。

[做法] 将猪脚筋、精瘦肉50克煮沸，捞入沙锅，加入打碎后的三七、大枣，加适量水，共煎沸后改小火煮1-2小时。饮汤吃肉，每日1剂。

[功效] 活血定痛，强筋壮骨。

【乌头粥】

[食材] 川乌5克、蜂蜜适量、生姜2片、粳米50克。

[做法] 将研末后的川乌、与蜂蜜、生姜、粳米同入沙锅，加适量水慢火熬成稠粥。早、晚服食，每日一剂。

[功效] 祛风，散寒，除湿。

【当归生姜羊肉汤】

[食材] 当归、生姜各30克，羊肉500克，红枣10个

[做法] 将当归、生姜切大片，羊肉煮沸，晾凉，切块。羊肉、当归、生姜、红枣同入沙锅，加适量水共煎，沸后撇沫，改小火慢煮至羊肉熟烂。随量饮汤吃肉，隔日1剂。

[功效] 温经散寒，活血定痛。