【针灸】

方案一

[取穴] 

主穴：以阳明经为主，上肢：肩箅、曲池、合谷。下肢：髀关、足三里。

配穴：肺热者加尺泽，肺俞。湿热者加阴陵泉、脾俞。肝肾阳虚者加肝俞、肾俞。

[治法] 肺热及湿热者，单针不灸，用泻法。肝肾阴亏者用补法，配合灸法。

方案二

[取穴] 分两组。①大椎、肺俞、膈俞、脾俞、肝俞、肾俞、命门；②廉泉、中府、暄中、中脘、章门、天枢、气海、关元、血海、阳陵泉、足三里。

[治法] 两组穴位交替选取，每穴以得气为度，背俞穴、暄中、神阙、关元以温灸器施灸，每次留针30分钟，每10分钟行针1次，每天治疗1次，周末休息，1个月为一疗程。

【肺热津伤型】

[治则] 清热润燥，养肺生津。
[药方] 生石膏30克（先煎），沙参、麦冬、金银花、连翘、天花粉、秦艽各12克，桑叶、杏仁、麻仁、知母各9克，忍冬藤20克。

[加减] 热蒸气分，高热、口渴、大汗者，重用石膏为60克，以大清里热；若咳呛少痰，可加瓜篓仁12克、贝母6克，以清润化痰；皮肤紫红肿斑明显者，加生地15克、丹皮12克，以清热凉血化斑。
【湿热浸淫型】

[治则] 清热化湿，通利筋络。
[药方] 黄柏、苍术各10克，防己、蚕砂、牛膝各12克，木通6克，薏苡仁30克。

[加减] 湿偏重而见胸脘痞闷，肢重且肿者，加藿香9克、佩兰9克、厚朴9克、茯苓15克、泽泻15克，以芳化湿浊；湿热伤阴而见形瘦低热，舌红少苦，脉细数者，去苍术，加生地15克、麦冬10克、木瓜10克、龟版12克，以养阴清热，舒筋通络；肢体麻木不仁，屈伸不利，舌紫或有斑点看，加桃仁9克、红花6克、赤芍15克、鸡血藤30克，以活血化瘀通络。
【脾胃虚弱型】

[治则] 健脾益气，养血强筋。
[药方] 党参15克，白术、扁豆、茯苓、莲子肉、巴戟天、牛膝各12克，砂仁3克（后下），陈皮6克，山药、桑寄生各15克，薏苡仁30克。

[加减] 畏寒肢冷者，加附片9克、干姜5克，以温通阳气；病久体弱，气血两虚者，重用党参、白术、山药，并加黄芪30克、熟地15克、当归10克，以益气养血。
【肝肾阴虚型】

[治则] 滋养肝肾，佐以清热。
[药方] 生地、熟地、牛膝、杜仲、知母各12克，白芍、桑寄生各15克，鹿衔草30克，鹿角胶、龟版胶各9克（烊入），黄柏9克。

[加减] 面色萎黄无华。心悸怔忡者，加黄芪30克、党参15克、当归9克、鸡血藤15克，以益气养血；久病阴损及阳，证见怕冷，阳痿，小便清长，舌淡，脉沉细者，则上方去生地、黄柏、知母、龟版胶，加鹿角片12克、仙灵脾12克、补骨脂12克、巴戟天12克，以补肾温阳。

【牛肉粥】

[食材] 黄牛肉150 g，粳米150 g。

[做法] 将牛肉切成细小丁状，入洗净粳米，同熬成粥，可放少量调味品。作早餐食用。

[功效] 补气益精，健身强筋骨。用于皮肌炎，肌肉骨节酸软疼痛，行走不稳。

【鸽子汤】

[食材] 鸽子1只，鲜山药50 g，玉竹15 g，麦冬15 g，党参15 g。

[做法] 鸽子剖好洗净，后3味中药布包，诸药加水、调昧品与鸽共煮，文火至熟。去药包食用。

[功效] 补气健脾，养心安神。用于皮肌炎体虚乏力，胃纳不香，气短，心悸，怔忡。

【莲子燕窝羹】

[食材] 莲子100 g，燕窝3 g，百合100 g，瘦猪肉30 g，生粉适量。

[做法] 燕窝浸泡、去砂石、洗净，同莲子、百合、肉丝用文火炖熟，入调味品，生粉勾芡。佐餐服用。

[功效] 养阴生精，补中益气。用于皮肌炎。

【荞麦白果竹丝鸡汤】

[食材] 荞麦、芡实、车前子、生姜、红枣、白果、鸡肉。

[做法] 将荞麦、芡实、车前子(布包)、生姜、红枣(去核)洗净。白果去壳取肉。鸡肉洗净，切块。把竹丝鸡、荞麦、白果、芡实、车前子、生姜、红枣放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲3小时，加盐调味供用。

[功效] 美容养颜，保护皮肤，效预防皮肌炎的发生。