【股外侧皮神经炎概述】
股外侧皮神经发生炎症表现为大腿前外侧的皮肤疼痛及感觉异常称之为股外侧皮神经炎。
股外侧皮神经来自第2、3腰神经，前支负责髌膝及大腿前方的皮肤感觉，后支负责大腿外侧皮肤的感觉。股外侧皮神经任何一段受压、外伤等均可引起本病，如脊椎增生性骨关节病、强制性脊柱炎，腰椎间盘病变可压迫刺激该神经。此外全身性疾病如痛风、糖尿病、肥胖、风湿热、梅毒、酒精中毒都可导致股外侧皮神经炎症而致本病的发生。以中年男性为多见，发病过程缓慢渐进。
【症状】
大腿前外侧皮肤呈针刺样疼痛，同时伴有异常感觉，如蚁走感、烧灼感、寒凉感、麻木感等。疼痛开始时呈间断性，逐渐变为持续性。磨擦、用力、站立时间过长都可使感觉异常加重。无运动障碍。
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- 针灸方案
- 中药方案
- 食疗方案
- 动静功法
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【艾灸取穴】
| 灸序 | 穴位名 | 参考温度(℃) | 参考时间(分钟) | 备注 |
|---|---|---|---|---|
| 第1天 | 环跳 | 47-52 | 50 | 双穴 |
| 风市 | 47-52 | 50 | 双穴 | |
| 局部痛点 | 47-52 | 50-70 | ||
| 神阙 | 48-55 | 50-70 | 单穴 | |
| 第2天 | 腰阳关 | 47-53 | 50-60 | 单穴 |
| 局部痛点 | 47-52 | 50-70 | ||
| 委中 | 42-48 | 40 | 双穴 | |
| 神阙 | 48-55 | 50-70 | 单穴 | |
| 第3天 | 肾俞 | 47-53 | 50-70 | 双穴 |
| 关元 | 48-54 | 50-70 | 单穴 | |
| 昆仑 | 45-48 | 40 | 双穴 | |
| 神阙 | 48-55 | 50-70 | 单穴 |
注：以上穴位循环灸。
【按语】
饮食上注意摄入含维生素B丰富的食物，如糙皮、麸麦等。
【案例】
兰某，男，45岁。
主诉：右腿前外侧皮肤发麻疼痛，有蚁行感3年多，近日因受寒冷更加难受，右下肢活动受限。
诊查：有大腿前外侧髀关至风市区大约4厘米x 7厘米范围内皮肤浅感觉减退，皮色不红，皮下稍有条索感。诊断：右股前外侧皮神经炎。
治疗：找痛点常规消毒后，用梅花针叩打，力量以针达真皮层，稍有血点为度，然后再在患处定罐2~5分钟。最后艾灸。一是局部艾灸，以发热发红为度。二是整体灸，取穴见上表。第2日灸完后，患者就感觉症状有所缓解，下胺活动有所改善，而后连续治疗10个循环而痊愈。
1.基本治疗治则：
疏经通络、行气活血，针刺为主（寒湿引起者加灸），泻法或平补平泻。
处方：以股外侧局部和足少阳胆经腧穴为主。风市 环跳 伏兔 血海
阿是穴方义：风市、环跳为足少阳经穴，且风市位于病变局部，可疏通少阳经气；伏兔、血海通行气血；阿是穴可疏通局部经络，活血化瘀。
加减：腰椎病变或腰大肌压迫引起者加腰夹脊、大肠俞。
操作：局部阿是穴采用围刺法，或用隔姜灸，加拔火罐；余穴常规操作。
2．其他疗法
⑴ 皮肤针：在病变局部用皮肤针叩刺，以局部渗血为度。
⑵ 三棱针：在病变局部用三棱针点刺或散刺出血，再加拔火罐。适用于病程长、以麻术为主者。
⑶ 电针：在病变局部围刺后，接通电针仪，以疏密波中等刺激20 分钟。
外涂中药方：
风湿痹阻型:独活、木瓜、乌梢蛇各6g,蜈蚣3条,桑寄生8g;
瘀血痹阻型:红花5g,当归6g,鸡血藤7g,三七、丹参各8g。
以上两组方药分别置于40~60度的白酒中浸泡10天后方可应用。
【治疗方法】患者皮肤常规消毒,采用围打法,在感觉异常的外围向内叩打。其刺激强度可根据临床分型而定,风湿痹阻型用中叩法,瘀血痹阻型用重叩法。再取药汁外涂患处。
隔日1次,6次为1疗程。嘱患者局部保暖,避免受凉及潮湿。
【功效主治】温经通络,活血除痹。主治股外侧皮神经炎
1.鸡蛋
属于富含蛋白质的食物 ，对身体大有裨益，可以补充优质蛋白，是价廉物美的营养食品
每日一个到两个即可，可以煮食或者与其他蔬菜炒食，还可以煲汤
2.苹果
丰富的维生素含量使其深受大家青睐，富含锌元素和硒元素，堪称最大众化的水果
每日食用，最好在两餐之间，最好不要削皮，洗净即可
3.精肉
富含优质蛋白和人体必需的维生素，属于高热量食物
每日食用，炒食，煮食均可，切忌过多食用