【针刺法】

[取穴] 

百会、关元、肾俞、太溪、三阴交。

[加减] 

心肾不交、心火内扰加心俞、神门、劳宫、内关清虚火、养心神；肝肾阴虚、肝阳亢盛加风池、太冲、涌泉疏肝理气、育阴潜阳；脾肾阳虚加灸气海、脾俞、足三里健脾益气、温补肾阳。

[治法] 

各穴均常规针刺，先泻后补或平补平泻。脾肾阳虚者针灸并用，补法；心肾不交、肝肾阴虚者以针刺为主，平补平泻或补泻兼施。

【耳针】

[取穴]

皮质下、内分泌、内生殖器、肾、神门、交感。

[治法] 

每次选2～3穴，针刺或用埋针、压籽或压磁法。2日1次，两耳交替。

【肝肾阴虚型】

[症状] 头晕耳鸣，心烦易怒，阵阵烘热，汗出，兼有心悸少寐，健忘，五心烦热，腰膝痉软，月经周期紊乱，经量或多或少或淋漓不断，色鲜红。舌红苔少，脉弦细数。

[药方] 生地、山药各15克，枸杞子、女贞子、山萸肉、白芍、首乌各12克，丹皮、茯苓、泽泻各10克，生龙牡各30克（先煎）。

[加减] 血压高加珍珠母；腰痛加川断、桑寄生；失眠加夜交藤、合欢皮。

[用法] 每日1剂，水煎，分2次服。

【心肾不交型】

[症状] 心肾两虚，心悸，怔仲，虚烦不寐，健忘多梦，恐怖易惊，咽干，潮热盗汗，腰瘥腿软，小便短赤。舌红苔少，脉细数而弱。

[药方] 黄连、黄芩、甘草各6克，白芍、枣仁各15克，阿胶（烊冲）、百合、知母各10克，鸡子黄2枚。

[加减] 烦躁不安、易惊醒加龙骨、牡蛎、磁石；健忘多梦加琥珀、莲子心。

[用法] 每日1剂，水煎，分2次服。

【肝气郁结型】

[症状] 情志抑郁，胁痛，乳房胀痛或周身刺痛，口干口苦，喜叹息，月经或前或后，经行不畅，小腹胀痛，悲伤欲哭，多疑多虑，尿短色赤，大便干结。舌质红，苔黄腻，或舌质青紫或瘀斑，脉弦或涩。

[药方] 柴胡、白术、茯苓、赤白芍各12克，当归、丹皮、郁金各9克，川芎、陈皮、甘草、薄荷（后下）各6克。

[加减] 口苦躁怒加黄芩、栀子、龙胆草；舌青紫有瘀斑加桃仁、红花。

[用法] 每日1剂，水煎，分2次服。

【脾肾阳虚型】

[症状] 月经紊乱，量多色淡，形寒肢冷，倦怠乏力，面色晦暗，面浮肤肿，腰瘥膝冷，腹满纳差，大便溏薄。舌质嫩，苔薄白，脉沉弱。

[药方] 炮附子、炮姜各6克，党参、白术、茯苓、猪苓、泽泻各12克，炙甘草6克。

[加减] 便溏加山药、扁豆；偏肾阳虚加熟地、山萸肉、肉桂。

[用法] 每日1剂，水煎，分2次服。

【肾阴阳俱虚型】

[症状] 颧红唇赤，虚烦少寐，潮热盗汗，头昏目眩，耳鸣心悸，敏感易怒，形寒肢冷，腰膝瘥软，月经闭止，性欲减退。舌质淡，脉沉无力。

[药方] 仙茅、仙灵脾、巴戟肉、山药、太子参、女贞子、菟丝子、桑椹子各10克，熟地、首乌各18克，知母9克。

[加减] 失眠心慌明显加舍欢皮、百合；烦躁不安加龙齿、牡蛎。

[用法] 每日1剂，水煎，分2次服。

【紅枣炖鹌鹑】

[食材] 

鹌鹑3只,甘草、红枣各10克，瘦肉30克。姜3克，盐、味精各适量。

[做法] 

甘草、红枣入清水中润透，洗净。瘦肉洗净，切成小方块，鹌鹑洗净，与瘦肉一起入沸水中永去血沫后捞出。将以上备好的所有材料和生姜一同装入炖盅内， 加适量水，入锅炖40分钟后，调入盐、味精即可。

【熟地当归鸡】

[食材] 

熟地25克，当归20克，白芍10克，鸡腿1只。盐、姜丝、葱花各适量。

[做法] 

鸡腿洗净剁块，放入沸水中永烫，捞起冲净，三味药材分别用清水快速冲净。将鸡腿、姜丝和所有药材放入炖锅中，加适量水以大火开,再转小火继续炖30分钟。起锅后，加盐调味，撒上葱花即可。

【灵芝炖海参】

[食材] 

水发海参80克，灵芝适量。葱花、姜各适量，鱼丸、盐、鸡精各适量。

[做法] 

将海参处理干净，姜洗净去皮切片，灵芝洗净备用。锅内加入清水烧开，放入姜片海参，焯至海参五分熟，捞出备用。锅内再加适量清水，下海参、鱼丸、灵芝，以以火烧开后,改用小火慢炖2小时。最后加入葱花、盐、鸡精，用中火收浓汤汁即可。

【核桃沙参汤】

[食材] 

核桃仁50克，沙参20克。生姜4片，红糖5克。

[做法] 

将核桃仁冲洗干净，沙参洗净。砂锅内放入核桃仁、沙参和姜片。加水以小火煮40分钟，加入红糖即可。