随着政策的放开，很多朋友都有阳性感染。突如如其来的意外，打乱了姐妹们的健康之约。常规筛查短期内可能还是无法正常开展，这时姐妹们遇到“妇科不适”该怎么办？阳后会引发哪些妇科问题呢？
一、阳过之后出现月经异常
要了解月经问题，首先要清楚月经周期和哪些因素相关，月经周期和女性的精神压力、生活作息等密切相关。当疫情来势汹汹，有一部分女性会出现焦虑、紧张的心情，这种精神情绪上的变化，会影响内分泌系统，从而导致月经紊乱。
而对于本身高胰岛素血症的人，平时如果足够运动，少吃甜食，月经是可以维持正常的。但这部分人群在感染新冠后没有运动，吃的也是糖水化合物为主，这导致胰岛素水平增高，抑制排卵，月经就会推迟。
提醒大家，排除器质性疾病后，即使暂时出现了月经不调的问题，也是暂时的，等新冠症状好转以后又可以恢复正常了。
二、阳过之后出现白带异常
很多女性反应，“阳了”之后白带增多还浓稠发黄。其实，这不是新冠感染后独有的症状，普通感冒发烧后，也会出现类似的情况。这里原因有很多种，首先，当免疫系统遭到破坏后，阴道微生态也紊乱，一些条件致病菌趁虚而入，比如支原体等，这个时候，身体短暂失去了屏障，也容易合并细菌感染。
普通感冒发烧，也会导致导致代谢产物增加，而在身体被攻击的同时，身体黏膜也可能分泌过多粘液（比如鼻涕、眼泪等），同样，阴道内的粘膜也可能产生更多分泌物。此外，也有一部分白带异常和咳嗽漏尿有关。咳嗽时腹压增加，引起漏尿，而潮湿环境容易引起霉菌滋生。
三、女性阳后如何自己保健？
1、保持好良好情绪，谨防例假紊乱
出现阳性后，很多朋友生活受到影响，会有不同程度的焦虑、抑郁、激动、愤怒、恐慌等情绪，这些易引起例假紊乱。因此，阳性感染的女性朋友要保持好良好情绪，每日规律饮食，适当锻炼身体，多喝水，谨防例假紊乱的出现。
2、保持好妇科卫生，谨防妇科炎症
阳性感染患者可能身体会出现不适，但卫生问题还是要注意，这能避免大部分妇科炎症的发生。及时更换并清洗贴身衣物、做好经期护理工作、培养良好饮食习惯、规律睡眠减少熬夜
3、阳性期间，即使没有症状，也谨防意外怀孕
为保护自己，减少非意愿妊娠带来的麻烦，阳性感染患者无论是否有症状，建议做好避孕，避免意外怀孕。
4、规律饮食，保持运动，提倡健康生活方式
大家要保持良好的作息习惯和舒畅的心情，学会调节情绪，不让“坏”情绪影响我们，注意膳食营养均衡，适当锻炼身体，增强体质。
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