脾胃湿寒，中医病症名，是较为常见的一种脾胃病，其主要是由于饮食不当、过度劳累、情绪不当等因素引起，患者多会因此出现食欲不振、消化不良、身体浮肿等症状表现，此病对于人体各方面的影响都是较多的，因此还须引起重视，及时进行调理治疗，那么脾胃湿寒的调理方法有哪些呢？一起来了解一下吧。
脾胃湿寒的调理方法
1.饮食改善
脾胃湿寒患者平时须注意自身的饮食改善，保持一个良好的饮食习惯，减少生冷、辛辣刺激性等食物的摄入，有利于病情的快速改善。
2.适当运动
脾胃湿寒患者平时则可以根据自身的身体状况来进行一些适当的运动，以此来促进自身血液循环，有利于湿寒之邪的排出。
3.中药调理
脾胃湿寒患者须在专业医师的指导下来选择使用合适的药物进行调理治疗，对于此病的调理则是以健脾益气、利水除湿为主，常见用药有参苓白术散、实脾散等。
4.其他
除了以上几种方法外，还可选择通过针灸、汗蒸、环境改善等来进行调理治疗，从而促进病情的快速改善。
以上就是对脾胃湿寒的调理方法的介绍，想必大家也都有了一定的了解，大家在平时若是出现了此病症状还须引起重视，及时找出其病因，采取合适的方法进行调理治疗，促进病情的快速改善。
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