白细胞低，也就是白细胞计数检查成人＜3.5×109 /L、婴儿＜15.0×109 /L、儿童＜5.0×109 /L提示偏低，是较为常见的一种病症，可分为生理性和病理性两种，其中生理性偏低多是由于药物刺激所致，一般不用担心，在停药后即可得到缓解改善，但若是出现了病理性偏低现象，则须多多注意，及时就医进行调理治疗，那么在日常饮食调理方面，白细胞低吃什么食物比较好呢，一起来了解一下吧。
白细胞低吃什么食物
1.新鲜蔬菜
想必大家都知道蔬菜当中所含有的营养物质是很多的，包括维生素C、维生素E、胡萝卜素、锌等，这些物质是能够帮助增强自身的免疫力，有利于病情的快速改善的，大家在平时则可以选择适当吃一些。
2.富含蛋白质的食物
白细胞较低患者平时还可选择适当吃一些富含蛋白质的食物，如大豆、鸡蛋、牛奶、如绕、动物肉类等，以此来补充人体所需，有利于病情的快速改善。
3.坚果类
坚果当中是含有大量的健康脂肪酸、维生素、矿物质等营养物质的，适当吃一些有利于增强自身免疫系统的，白细胞低患者则可以选择适当吃一些。
4.其他
除了以上几种食物外，白细胞低患者还可以选择适当吃一些谷类食物、发酵食品、健康油脂等。
通过以上介绍，想必大家也都了解白细胞低吃什么食物了，大家在平时若是出现了白细胞低的现象，则须引起重视，及时进行调理治疗，可以选择适当吃一些以上几类食物，有利于病情的快速改善哦。
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