冬瓜子，中药材名，本品为葫芦科植物冬瓜的种子。在食用冬瓜时，收集种子，洗净，选成熟者进行晒干即可，可用于缓解改善多种病症，包括痰热咳嗽、淋病、脚气、水肿等。那么下面就带大家来了解一下冬瓜子的功效与作用及禁忌有哪些。
冬瓜子的功效与作用及禁忌
功效与作用
1.利尿消肿
冬瓜子具有良好的利尿作用，能够帮助促进体内多余水分的排出，可用于缓解改善水肿和浮肿现象。
2.清热解暑
冬瓜子性寒，适合在炎热的夏季食用，能够在一定程度上达到清热解暑的效果。在夏季时，易中暑或体热的人群则可以选择适当使用。
3.润肺化痰止咳
冬瓜子入肺经，能清肺化痰止咳，临床上常被用来治疗咳嗽、痰多、喉咙干燥等呼吸系统疾病的人来说。
4.抗氧化
冬瓜子当中富含维生素C、维生素E和多种抗氧化物质，这些物质能够帮助清除体内的自由基，从而、滋润肌肤、延缓衰老、预防心血管疾病等。
5.其他
除了以上几个功效外，冬瓜子还能够起到较好的降脂减肥、增强免疫力、抗炎、润肠通便等作用。
禁忌
1.脾胃虚寒者慎用
2.孕妇慎用
3.肾功能不全者慎用
4.过敏人群不宜使用
5.不宜使用过多
以上就是对冬瓜子的功效与作用及禁忌的介绍，想必大家也都有了一定的了解，可见冬瓜子是能够给人体带来许多的益处的，但也要多多注意其禁忌，避免食用不当而对自身产生不利影响。
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