指甲，是人和猿猴类指（趾）端背面扁平的甲状结构，属于结缔组织，为爪的变形，又称扁爪，其主要成分是角质蛋白，起到保护指端的作用。此外，指甲还能够在一定程度上反映出人体的健康状况，一般情况下健康的指甲通常平整光滑，呈淡粉色，质地均匀，若是出现了纹理异常、颜色异常等现象，则说明人体出现了某些问题，那么指甲薄是因为什么呢？下面就带大家来了解一下。
指甲薄是因为什么
——生理因素
1.年龄增长：随着年龄的增加，人体的各项机能会逐渐衰退，指甲生长速度随之变慢，角质层的形成也会受到影响，继而导致指甲变得比较薄。
2.遗传因素：如果家族中有多人存在指甲薄的情况，那么个体出现指甲薄的可能性就会增加，这是由基因决定的指甲生长特性。
——营养因素
1.蛋白质缺乏：蛋白质是构成指甲的重要成分，如果身体缺乏蛋白质，指甲的生长和修复就会受到影响，容易出现指甲变薄、易断现象。
2.维生素和矿物质缺乏：维生素B族、维生素C、钙、铁、锌等营养素对指甲的健康至关重要。缺乏维生素B族可能会导致指甲脆弱、变薄；缺钙会影响指甲的硬度；缺铁会使指甲变得扁平、凹陷且薄；缺锌则可能导致指甲出现白斑、变薄等情况。
——外部损伤
1.过度打磨：频繁进行美甲，在打磨指甲表面以去除油脂、增加甲油胶附着力时，如果打磨过度，会破坏指甲的保护层，使指甲变薄。
2.长期接触刺激性物质：经常接触洗涤剂、化学溶剂、强酸强碱等物质会对指甲造成腐蚀和损伤，使指甲变薄、变软。
——疾病因素
1.甲癣：由真菌感染引起，真菌会侵蚀指甲的角质层，导致指甲变薄、变色、变形，还可能出现指甲分离、脱落等症状。
2.银屑病：这是一种慢性皮肤病，部分患者会出现指甲病变现象，主要表现为指甲变薄、出现凹点、甲床剥离等。
3.扁平苔藓：可累及指甲，使指甲变薄、粗糙、纵嵴增多，还可能伴有指甲萎缩、甲床角化过度等症状。
4.内分泌疾病：如甲状腺功能减退症，患者由于甲状腺激素分泌不足，新陈代谢减慢，会影响指甲的生长和发育，导致指甲变薄、变脆。
——其他因素
1.药物副作用：某些药物可能会对指甲的生长和发育产生不良影响，导致指甲变薄。
2.不良生活习惯：长期咬指甲、抠指甲等不良习惯，会直接损伤指甲，使指甲变薄、变形。
通过以上介绍，想必大家也都了解指甲薄是因为什么了，指甲是能够在一定程度上反映出人体的身体状况的，大家在平时则可以多多关注，若是出现了异常现象则需及时就医。
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