一、位置
鹤顶穴属于经外奇穴,鹤顶穴的准确位置位于膝上部,髌底的中点上方凹陷处。
二、学名定义
主治鹤膝风,又居膝髌上方似鹤膝之顶,故名鹤顶穴。
三、主治病症
膝痛、腿痛、鹤膝风、膝关节酸痛、腿足无力、下肢痿软、瘫痪;脚气;各种膝关节病,脑血管病后遗症。
四、疗法
1、按摩
通过对鹤顶穴进行按摩,可以起到很好的养生作用,但是方法要掌握好。平时生活中可以经常适量的揉膝动作锻炼膝盖,肌肉会更加强壮,膝关节可以承受更多压力,避免膝盖酸疼,腿膝无力的情形出现。经常揉膝会增强肝肾功能,能使关节液分泌增多,关节滑利,强健韧带功能,起到矫正关节畸形、增宽关节间隙和增强关节周围软组织张力和弹性的作用,从而消除病症,对于恢复关节功能有很好的效果。
按摩手法:用自己的大拇指指腹按揉鹤顶穴,时间维持在3~5分钟,长期按摩,对于膝痛,腿痛、脚气等病症有很好的改善效果。
2、艾灸
用艾条温和灸治鹤顶穴5—10分钟,一天一次,可以缓解治疗膝关节酸痛、腿足无力、下肢痿软等。
3、拔罐
用气罐留罐15分钟,隔天一次,可以缓解治疗下肢痿痹、瘫痪等。
4、刮痧
用角刮法刮拭鹤顶穴1—2分钟,稍出痧即可,缓解治疗膝关节病、鹤膝风。
五、穴位配伍
1、把鹤顶配内膝眼、犊鼻、三阴交,可以用于治疗鹤膝风的病症。
2、将鹤顶配内膝眼、犊鼻、阴陵泉、阳陵泉,对于膝关节炎治疗效果极佳。
3、把鹤顶配梁丘、血海、足三里、阳陵泉,可以用于治膝部肿痛的病症,有理想的疗效。
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