1、位置
太阳穴位于头部侧面,眉梢和外眼角中间向后一横指凹陷处。
2、名词解释
太阳穴,经外穴,出《银海精微》。别名:前关、当阳。有左为太阳,右为太阴之说。
太阳穴在中医经络学上被称为“经外奇穴”,也是最早被各家武术拳谱列为要害部位的“死穴”之一。少林拳中记载,太阳穴一经点中“轻则昏厥,重则殒命”。现代医学证明,打击太阳穴,可使人致死或造成脑震荡使人意识丧失。
3、功效
清肝明目,止痛醒脑,振奋精神,解除疲劳
4、主治
偏头痛,牙痛,眼胀,眼痛,眼疲劳,老花眼,落枕,抑郁,烦闷等症。
5、按摩太阳穴可消除黑眼圈
可先用双手拇指的指端按住太阳穴,双手食指由外眼角向内轻轻做螺旋式按摩,边按摩边向内眼角移动,重复5遍,每日2次;再用双手食、中、无名指压眉毛下方3次,再压眼下方2次。此方法可以促进眼部局部血液循环、消除黑眼圈。但要注意操作时力度适中,不可过重。
按照以上所说按摩手法,可消除由于长期睡眠不足,加上肾气虚引起的黑眼圈。
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