1、位置
步廊穴位于人体的胸部，当第5肋间隙，前正中线旁开2寸。
2、穴名释义
本穴在膈上，与任脉之中庭平。本经左右两线夹任脉，沿胸骨两侧各肋骨歧间，均有穴位，犹中庭两侧房廊相对也。胸骨两侧，本经各穴，排列匀整，如有尺度，故曰步廊。
3、解剖
在胸大肌起始部，有肋间外韧带及肋间内肌有第五肋间动、静脉；布有第五肋间神经前皮支深部为第五肋间神经。
4、功效
宽胸理气，和胃降逆。
5、主治
胸胁胀痛、咳嗽气喘、胸闷心悸、乳痈、呕吐。
6、配伍功效
① 步廊穴配心俞穴、内关穴：缓解治疗胸痹、心悸怔忡。
② 步廊穴配定喘穴、列缺穴：缓解治疗外感和内伤喘咳。
7、疗法
① 艾灸方法：步廊穴艾条灸5—10分钟，步廊穴艾炷灸3—7壮。
② 针刺方法：步廊穴斜刺或平刺0.5—0.8寸，不可深刺，以免伤及内脏。
③ 按摩手法：只要长期揉按步廊穴，以酸痛为适度即可，就有利缓解胸痛。
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