宫寒之证在中医上讲，就是指女性由于肾阳不足，从而出现少腹疼痛(一般热敷的情况下会有所缓和)、下腹坠胀、白带异常、痛经、月经失调等症状。
阴廉穴之名出自《针灸甲乙经》，是隶属于足厥阴肝经上的穴位。中医认为阴廉穴具有调经止带，通利下焦的功效。临床当中阴廉穴主要用于治疗月经不调，赤白带下，少腹疼痛等妇科疾病，还要用于治疗股内侧痛，下肢挛急等病症。温灸阴廉穴具有不错的暖宫效果，是治疗宫寒不孕的常用穴位。
阴廉穴位于大腿内侧，当气冲直下2寸，大腿根部，耻骨结节的下方，长收肌的外缘。刺激阴廉穴可以采用按揉的方法，用双手微微握拳，着力敲打腹股沟，力度由轻至重，当穴位局部产生酸胀、麻痛、热和走窜等感觉之后后，再以穴位为中心做旋转按揉，每次按揉3-5分钟即可，每日一次。也可以采用艾灸的方式，艾条悬灸5-20分钟，或艾柱灸3-5壮。
实用配穴
阴廉穴配曲骨穴、次髎穴、三阴交穴，可用于治湿热下注所致的白带增多异常、月经不调、阴门瘙痒、股癣等；阴廉穴配肾俞穴、大赫穴、命门穴、太溪穴，主要用于治疗妇人不孕、男子不育症等症；阴廉穴配委中穴、次髎穴、膀胱俞穴，可用于治疗膀胱炎、膀胱结石等病症。
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