慢性胃炎患者通常都会出现食欲减退、上腹部疼痛不适等症状,而治疗慢性胃炎的方法有很多,艾灸就能作为其中的一种,它能够有效地缓解患者胃痛胃胀的症状。艾灸一般选择灸以下几个穴位:
1、足三里穴
足三里穴位于腿膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处。
2、天枢穴
天枢穴在中腹部,即在肚脐左右两寸的地方就是此穴。
3、关元穴
关元穴位于下腹部,脐中下3寸,前正中线上。
4、神阙穴
神阙穴位于命门穴平行对应的肚脐中。
5、中脘穴
中脘穴位于上腹部,胸骨下端和肚脐连接线中点(当脐中上4寸)。
每天艾灸10~20分钟,若10天还不能改善病症,建议去中医院,辨证施治,进行调理。
虽然治疗慢性胃炎的方法有很多,但是只有保证身体健康,这才是做一切事物的本钱。所以患者需要调节个人的饮食习惯,对于一些过于刺激的食物减少或避免食用,体内摄入的营养要均衡,要加强自身的锻炼,平时也可以吃一些水果、蔬菜补充人体的维生素和矿物质。
本文章来源于轻壹健康,转载请标明出处:https://www.cndoct.com/news/show-225.html