1、位置
居髎穴位于人体髋部，当髂前上棘与股骨大转子最凸点连线的中点处。
2、穴位解剖
有臀中肌，臀小肌；有臀上动、静脉下支；布有臀上皮神经及臀上神经。
3、穴名释义
居，住所、居室也，此为停下之意。髎，孔隙也。居髎名意指胆经气血在此屯居并由本穴的地部孔隙注入地之地部。本穴物质为维道穴传来的地部经水，至本穴后屯居穴周并由本穴的地部孔隙流入地之地部，故名居髎。
4、功效
益肾强健、舒筋活络。
5、主治
疝气、瘫痪、足痿、腰腿麻痛、下肢痿痹等腰腿病证。
6、穴位配伍
① 配肾俞、腰阳关、环跳、风市、委中、阳陵泉，针刺平补平泻法，舒筋活络，治疗经脉痹阻之腰腿痹痛、下肢瘫痪等。
② 配足三里、阳陵泉、悬钟、丘墟、太溪，针刺补法，强健筋骨，治疗肾虚足痿。
③ 配腰眼、关元俞、环跳、风市，针刺平补平泻法，活血止痛，治疗气虚瘀滞之腰胯痛。
④ 配期门、大敦、气海，针刺泻法，气海可灸，理气散结，治疗寒疝。
⑤ 配八髎、肝俞、脾俞、三阴交，针刺平补平泻法，气调经，治疗气郁之月经不调。
7、疗法
① 针刺方法：居髎穴，斜刺1.5-2寸，局部酸胀。
② 艾灸方法：居髎穴，艾条灸10-20分钟，居髎穴，艾炷灸5-7壮。
③ 相关补充：股骨头坏死患者多伴肾虚寒湿，出现腰髋关节及下肢畏寒肢冷现象，临床上可配合艾灸肾俞、环跳、委中等穴位，以加强补肾填精、温经袪寒之效。
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