1、位置
内庭穴，在足的次趾与中趾之间，脚趾缝尽处的陷凹中。
2、穴位解剖
穴下有皮肤、皮下组织和趾腱膜。分布有足底内侧神经的趾足底总神经，有足背静脉网；布有腓浅神经足背支。
3、穴名解说
内庭穴，属足阳明胃经经脉的穴道，荥穴。内庭穴， “内”，指深处；庭，指居处；因为此处穴位对喜静卧、恶闻声等病症具有疗效，患了这样的病症之后，就好似要深居在内室之中，闭门独处，不闻人声，所以名叫内庭。穴义，胃经经气在此冷降。
（1）内庭
内，里面也。庭，庭院也。内庭名意指胃经的天部之气在此散热冷降。本穴物质既有陷谷穴传来的地部经水又有厉兑穴传来的天部水湿之气。经水由本穴顺流至厉兑穴，天部的水湿之气则急速散热而冷降于地，降地之水局限在本穴之内，气血生于胃经亦回于胃经，如在庭院之内运动，故名内庭。
（2）胃经荥穴
荥，极小的水流也。本穴为胃经地部经水回归之处，经水极为细小，故为胃经荥穴。
（3）本穴属水
属水，指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴的气血变化主要为天部之气，由厉兑穴传来的天部水湿之气在本穴处是散热冷降的变化，表现出水的润下特性，故本穴属水。
4、功效
清胃泻火、理气止痛、消肿止痛、理气和血。
5、主治
牙龈肿痛、齿龈炎、扁桃体炎、胃痛、跖趾关节痛、风疹块、急性肠胃炎、流鼻血、四肢冰冷、口歪、咽喉肿痛等。
6、穴位配伍
（1）配下关、颊车、合谷、上星、商阳、天突、丰隆，针刺泻法，清泻胃火、利咽消肿、通络止痛，治疗胃火上攻之牙痛、龈肿、目赤痛、咽喉肿痛、鼻衄等。
（2）配地仓、颊车、下关、颧髎、攒竹、合谷，针泻内庭余穴用平补平泻法，通经活络、牵正纠偏，治疗风痰阻络之口眼歪斜。
（3）配外关、公孙、中脘、足三里、支沟、上巨虚，针刺泻法，清泻胃肠，治疗胃肠积热之呕吐、呃逆、便秘等。
（4）配冲阳合谷、曲池，针刺泻法，清泄阳明经热，治疗阳明经热之身大热、大汗引饮、心烦甚或神昏谵语等。
7、疗法
（1）按摩手法：用手指指尖点按内庭穴2~3分钟，长期按摩，可以改善口臭、腹胀满。
（2）艾灸疗法：用艾条温和灸治内庭穴5~10分钟，一天一次，可以治疗腹胀腹痛、耳鸣。
（3）刮痧疗法：用角刮法刮拭内庭穴，以出痧为度，隔天一次，可以治疗肠疝痛、便秘、足背肿痛。
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