1、位置
乳根穴，在人体胸部，乳头直下，乳房根部凹陷处。
2、穴位解剖
位于第五肋间隙，胸大肌下部，深层有肋间内、外肌；有肋间动脉，胸壁浅静脉；有第五肋间神经外侧皮支，深层为肋间神经干。
3、穴名释义
“乳”，乳房，即此处穴位所在的部位；“根”，本的意思。“乳根”的意思就是说此处穴位是乳房发育的根本。本穴物质为胃经上部经脉气血下行而来，由于气血物质中的经水部分不断气化，加之膺窗穴外传体表的心部之火，因此，本穴中的气血物质实际上已无地部经水，而是火生之土。由于本穴中的脾土微粒干硬结实，对乳上部的肌肉物质（脾土）有承托作用，是乳部肌肉承固的根本，故名“乳根穴”。
4、功效
宣肺止咳、宽胸增乳、通乳化瘀、宣肺利气。
5、主治
乳痛、乳腺炎、乳汁不足、胸痛、胸下满痛、臂肿痛、咳嗽、呢逆、乳汁分泌不足、乳房肿痛。
6、穴位配伍
① 配膺窗、下巨虚、丰隆、温溜、少冲，针刺泻法，治疗胃热乳痈、乳房肿痛。
② 配膻中、脾俞、足三里，针刺补法，治疗气血虚弱乳少。
③ 配膻中、少泽内关太冲期门，针刺平补平泻法，治疗肝郁气滞乳少。
④ 配膻中、内关，针刺平补平泻法，活血通络止痛，治疗气滞血瘀之胸痹、心痛.
⑤ 配膻中、丰隆、太渊、巨阙，针刺泻法，宽胸理气、通阳化浊、宣肺化痰，治疗痰浊阻肺之胸痛、胸闷。
⑥ 配中府、膻中、丰隆、大椎、俞府，针刺泻法，清热化痰、止咳平喘，治疗痰热咳喘。
7、疗法
① 按摩疗法：用食指、中指指腹按揉乳根穴30次，长期按摩，可以改善胸痛、肋间神经痛等。
② 艾灸疗法：用艾条雀啄灸灸治乳根穴10分钟，一天一次，可以治疗乳腺炎、乳汁不足等。
③ 拔罐疗法：以火罐拔乳根穴，留罐5~10分钟，至潮红发热为度。隔天一次，可以治疗乳腺增生，胸痛等病症。
④ 刮痧疗法：让刮痧板的边缘向刮拭的方向倾斜，用面刮法由内向外刮拭乳根穴，以潮红微出痧即可。隔天一次，可以治疗乳腺炎，乳痈等。
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