脾俞穴出自《灵枢》,属足太阳膀胱经。脾,指脾脏;俞,通输,有输送之意。穴内应脾脏,为脾经经气转输之处,故名。脾俞穴是脾脏的背俞穴,有益气健脾的作用。经常刺激该穴可增强脾脏的运化功能,促进消化吸收,减少血液中血糖的数值,因此可用于糖尿病的治疗。脾俞穴主治脾的病症,尤其是因消化功能减弱而致的身体虚弱。
脾俞穴位于人体的背部,当第11胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸。中医认为脾俞穴具有健脾和胃、利湿升清的功效。主治消化不良、腹胀、黄疸、呕吐、泄泻、痢疾、便血、水肿、背痛、糖尿病等病症。
刺激脾俞穴可以采用脾俞穴,用拇指指腹按揉脾俞穴100-200次,长期坚持按摩,可以有效地治疗腹胀、呕吐、泄泻等病。也可以用艾灸的方式来刺激脾俞穴,将艾条点燃置于脾俞穴上,距离穴位皮肤2-3厘米处进行施灸,以穴位皮肤温热,但无明显灼痛感为度。温和灸脾俞穴5-20分钟,每天一次,可用于治疗胃寒、寒湿泄泻等病症。
拔罐的方式也可用于刺激脾俞穴,用火罐吸拔在脾俞穴上,留罐10分钟,隔天一次,可缓解呕吐、腹胀、水肿等病症。刮痧的方法也适用于刺激脾俞穴,用面刮法从中间向外侧刮拭脾俞穴5分钟,隔天一次,可治疗痢疾。
实用配穴
脾俞穴配章门穴,为俞募配穴法,有健脾和胃的作用,主治胃痛、腹胀;脾俞穴配膈俞穴、大椎穴,有扶脾统血、清热止血的作用,主治吐血、便血;脾俞穴配中脘穴、足三里穴,可治疗呕吐。
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