孔最穴，出《针灸甲乙经》。属手太阴肺经。手太阴之郄穴。在孔，孔隙也；最，多也，甚也，聚也。孔最穴属于手太阴肺经，是该经郄穴，为本经气血深聚之处，是理血通窍最得用之穴位，故取名孔最穴。
取穴伸臂仰掌取穴，从尺泽穴至腕横纹外侧端脉搏搏动处连线的中点向上约一横指处。或者伸臂仰掌，另一手握住该手臂前臂中段上缘处，拇指向上推约一横指，按之酸痛明显处即是该穴。
一、气血汇聚，滋阴润肺
中国北方的大部分地区的气候都比较干燥，尤其是在秋冬季节，“燥金伤肺”，易导致肺伤咳嗽，咳嗽剧烈的情况下，有的人甚至可能会咯出血丝。孔最穴是手太阴肺经的郄穴，是经脉气血汇聚之处，善于治疗血证、急症，刺激孔最穴可用于治疗急性咳嗽、高热不退、咽喉肿痛、气喘等肺系疾病，对于肺热咳嗽引起的咯血有特效。
二、按摩孔最，缓解大肠传导不畅所致痔疮
现代人饮食多细少粗，且喜食肥甘厚腻的食物，再加上缺乏运动，所以时有便秘发生，也使痔疮的发病率越来越高。但“十痔九不医”，许多痔疮患者总为痔疮算不上什么大病，也不好意思说出病情，就自己买些成药上一下就行了，却见效甚微，还会延误最佳治疗时间，导致病情加重。那么，患有痔疮的朋友不妨试试按摩肺经上的孔最穴来缓解痔疮的症状。
孔最穴可谓是我们身上治痔疮的一味大药，中医理论认为：肺与大肠相表里，而孔最穴又为气血深聚处，如果气血凝聚于此，则大肠的传导就可能发生阻滞，从而导致血行不畅令直肠末端的经脉结滞不散，就会导致痔疮的形成，而肺与大肠的经络是相通的，中医理论称其为“相互络属”，所以肺气就可以推动大肠的气通畅运行，所以按摩孔最穴位可以推动肺气的运行，肺气又来推动大肠的气，大肠的气通了，其经脉中的结滞疏散开来，痔疮自然也就好了。
三、指压方法
按摩时取端坐位，一手臂伸臂仰掌，用另一手的拇指或中指指腹点揉孔最穴，点揉时穴位局部有酸痛感，力度以能忍受为度，按揉至皮肤透热或者局部皮肤微红，两侧穴的位交替点揉，各操作10分钟即可，每天早晚各一次。
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