1、位置
肩髃穴属于手阳明大肠经,肩髃穴位于人体的肩部,三角肌上,臂外展,或向前平伸时,当肩峰前下方凹陷处。
2、穴位解剖
有旋肱后动、静脉;布有锁骨上神经,腋神经。
3、功效
通利关节 疏散风热、舒筋活络,祛风活血,消肿散结。
4、主治
肩周炎、中风、偏瘫、高血压、多汗症、手臂无力、肩臂疼痛,手臂挛急,肩痛,上肢不遂。
5、穴位配伍
① 配肩髎、曲池、合谷、环跳足三里、悬钟,针刺平补平泻法,疏经通络止痛,治疗风寒湿痹阻之关节疼痛,气血瘀滞之半身不遂等。
② 配肩髎、曲池、手三里、外关、合谷,针刺泻法,祛风通络,治疗风痰阻络之上肢麻木、上肢不遂、疼痛等。
③ 配天宗、肩髎、曲池、条口透承山,针刺泻法舒筋利节,治疗经脉痹阻之肩臂痛、上举不利,肘臂疼痛等。
④ 配曲池、支沟、肘尖、三间、章门,针刺泻法,清热散风、软坚散结,治疗风热瘰疬。
⑤ 配阳溪、大椎、曲池、三阴交,针刺泻法,疏散风热、和营止痒,治疗风热瘾疹、风疹等。
6、疗法
① 按摩疗法:用大拇指按揉肩髃穴100~200下,每天坚持可防治肩臂疼痛。(平常多用手掌大鱼际处搓揉肩髃穴或者用中指指腹点揉肩髃穴)。
② 艾灸疗法:用艾条温和灸5~20分钟,每天一次,可改善肩臂痹痛、上肢不遂等。
③ 拔罐疗法:用气罐留罐5~10分钟,隔天一次,可改善肩臂酸痛、风热瘾疹等。
④ 刮痧疗法:用角刮法从上向下刮拭肩髃穴3~5分钟,隔天一次,可缓解治疗风热瘾疹等。
⑤ 刺灸疗法:直刺或向下斜刺0.8~1.5寸。
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