按摩合谷穴都有哪些好处

6/18/2021 4:45:41 PM发布

在我们的手上有一个穴位,这个穴位如果能够经常按摩的话,可以起到治疗多种疾病的效果,如果能够每天按摩三分钟,至少可以少得五种病,这个穴位就是合谷穴。那么如何按摩了合谷穴,到底又有什么作用呢?

1、身体的“止痛片”

如牙痛、咽痛、头痛、腹痛等,还能治疗感冒、头昏、困倦、耳鸣、耳聋、神经衰弱等症。其中用来治疗牙痛效果最佳,在施治时,可以使用交叉治法,即右边牙痛,就按揉左手的合谷穴,如果左侧牙痛,就按揉右手的合谷穴。

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2、五官科圣药

女性朋友若想治疗雀斑或改善脸部皮肤,可以每天按摩两手合谷穴各30~50次,以产生的酸胀感为度,长期坚持可达到明显的美容养颜功效。

3、防治高血压

适当刺激合谷穴,有助于改善冠状动脉血液循环,对血压有双向调节作用,可达到活血降压的目的。

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4、缓解便秘,预防痴呆

长期便秘是催化老年人智力下降的重要原因之一,揉揉手上的合谷穴,再顺时针方向揉揉小肚子,可以缓解便秘,预防老年痴呆。

5、缓解晕车症状

晕车时,按揉合谷穴来缓解。方法很简单,只要用单手指尖大力按压合谷穴510分钟即可。此时,有人可能会出现全身出汗或困倦的现象,均属正常,靠在座位上稍事休息即可。

6、急救、醒神

当出现神昏、晕厥、癫痫发作,需要醒脑开窍时,也可按摩合谷穴。

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