小儿腹胀多以气胀为主，中医认为宝宝脏腑娇嫩，形体未充，加上饮食失调，外感时邪，就会引起脾胃功能紊乱，从而使脾伤则运化失司而不升，水谷滞留而不降，清浊相混，气机失畅，出现腹胀等表现。当小儿腹胀时也可用推拿进行缓解。
1、取仰卧姿势，先用右手掌紧贴于腹部，再将左手掌叠加在右掌之上，以大鱼际、掌跟贴紧腹部用力，按顺时针方向绕脐揉腹50-100次，按腹时轻度用力，以不引起腹部疼痛或不适即可。
2、用食中两指按揉小儿肚脐上4寸中脘穴100-200次。
3、用中指、无名指的指腹按压天枢或在天枢穴旋转，按揉20次左右，力量适中。
4、顺运内八卦100次。内八卦在手掌面，以掌心为圆心，以掌心至中指根横纹约2/3处为半径作圆圈，用拇指在孩子手心顺时针按摩为顺运内八卦。
5、家长用两手由孩子腹部中间、胸骨下方沿肋骨下缘向两边分推，推到腹部两侧，推30次左右。
6、按揉足三里200次
请家长们认准穴位，对宝宝要轻柔按摩。而以上所用到穴位有：
1、中脘穴
中脘穴位于上腹部，胸骨下端和肚脐连接线中点(当脐中上4寸)。
2、天枢穴
天枢穴在中腹部，即在肚脐左右两寸的地方就是此穴。
3、足三里穴
足三里穴位于腿膝盖骨外侧下方凹陷往下约4指宽处。
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