很多人看到肝囊肿这个名字，可能就觉得这是一种肿瘤，实际上并不算，肝囊肿可以说是肝脏上的一种病症。平时大家都不会专门去检查身体当中有没有肝囊肿，只有在做彩超或者是CT的情况下，可能才会发现它的存在。大家常说的肝囊肿，一般指的都是单纯性的肝囊肿，也就是先天性的，不会遗传的一种肝内囊性病变。
这种简单的肝囊肿因为生长非常的缓慢，所以平时身体都不会感觉到它的存在，并且也没有什么症状。只有当肝囊肿数目变多了，或者是变大的情况下，身体才会感觉到一些变化。容易得肝囊肿的人群中，最容易患上的是二十岁到五十岁之间的青壮年，有的人身上会有明显的症状，常见的就是腹部围数变大。
肝囊肿虽然不是什么可怕的病症，但是当肝囊肿长大之后，也会慢慢的对人的胃、十二指肠造成压迫，会导致人出现不想吃东西，感觉恶心想吐。肝囊肿大到一定的程度之后，可能还会让患者感觉到上腹部不适，有隐隐作痛的感觉。如果是突然感觉到剧烈的疼痛的话，那么可能就是囊肿出血了，或者是破裂的并发症，这就需要注意了。
虽然说肝囊肿在一般的情况下不会给人体带来伤害，但是肝囊肿患者在平时的饮食习惯当中也要格外的注意一些。有肝囊肿的患者，平时吃饭的时候要注意饮食均衡，吃饭七八分饱就可以了。不要吃一些太油腻的食物以及辛辣煎炸的食物，像是大家都爱吃的炸鸡、烧烤、川菜等等，都是要尽量少吃的。肝囊肿患者可以多吃一些的低热量、低脂肪，维生素含量比较多的食物。多吃水果和蔬菜，多吃米饭，可以帮助人体补充所需要的一些营养物质。
肝囊肿是一种良性的疾病，但是它也确确实实是长在肝脏上的，所以保护肝脏很重要，并且在日常活动中，要注意避免撞击、挤压肝脏及右侧肋间、右上腹，以免导致囊肿发生破裂会出现出血的现象，另外也要注意预防感冒发烧，以免对身体进行病菌感染。
无论是身体有什么疾病，保持愉快的心情很重要。如果总是心情不好的话，就容易影响内分泌，可能会导致肝区疼痛，也就是大家常说的气的肝疼。肝脏有疼痛，对于肝囊肿的病情肯定是有影响的。
其实肝囊肿这种疾病还是很常见的，所以如果是在体检的时候，发现了这种疾病，也不要太过于担心。保持愉快的心情，定期的进行复查，平时少吃辛辣刺激和油腻厚重的食物，减少这些食物对身体的刺激。平时要多补充一些维生素，吃一些膳食纤维比较丰富的食物，只要养成良好的饮食习惯，坚持下去，那么一定可以尽快的康复的。
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