血压值的正常会影响到人的健康问题，有很多人都因为自己的血压偏高，或者是偏低而导致出现了各种并发症状，对自己的生活有了很大的影响，尤其是中老年人，一旦是出现了低血压或者是高血压的情况，那平时就要特别关注自己的身体健康，很可能会突然发生各种情况危急的疾病，影响自己的性命安全，血压值不正常的老年人一般都会自备血压测量仪器，以便及时掌握自己的病情。
但其实很多人对于测量仪器都并不是很了解，不知道要如何才能判断自己是否是属于低血压或者是高血压，那到底是哪个范围才算低血压呢？
在测量血压之前，应该要注意自己的身体是属于空腹的状况，不能够吃东西也不能喝水，每天早上起来，静坐15分钟，再进行测量，将手平摊开放在测量仪器上，如果发现自己的数值显示收缩压在90mmhg以下，舒张压在60mmhg以下，那一般就代表是属于低血压的情况，正常人的血压一般都是高于这个水平的。
低血压患者在生活当中也是比较常见的，尤其是中老年人更是如此，在患上了低血压之后，平时有许多应该要引起注意的事情。低血压患者也可能会出现血糖偏低的情况，所以在平时应该要在自己的衣袋里备好小糖果，如果在公共场合突然性的出现了头晕眼花的症状，那要迅速将小糖果放到自己的嘴里，含着症状会开始逐渐的缓解。
同时每天还要积极的配合医生进行治疗，如果情况并不是非常严重的，只要通过服用药物就可以缓解病情的，那就要注意按时按点的服用药物，一般建议应该要在吃饭前半小时，或者是吃饭后半小时服用药物，这时候服用药物效果最为明显。
低血压患者的人数在不断的增加，中老年人身体的健康问题一直都是人们关注的焦点，尤其是家里有老人的情况下，更是非常的担忧，想要远离低血压，那就应该要在平时多摄取各方各面的营养。在年轻的时候有严重的偏食情况，很多东西都不吃的人更容易出现血糖或血压偏低的情况，一到老年的时候就需要每天进行血压和血糖测量，是非常不方便的。
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