在生活中有不少患者认为高血压才是严重的疾病，其实低血压也是比较严重的。所谓的低血压它主要是指人体的循环动脉压力低于正常值，这种疾病一般是发生在老年人或者是女性，患者发生低血压治疗，对身体伤害是非常大的，我们应该如何改善呢？
1、饮食
患者发生低血压之后如果出现头晕目眩的症状，可以多吃盐，盐它具有提升血压、改善头晕的作用。另外患者可以多吃一些富含维生素以及叶酸的食物，比如牛奶酸奶等乳制品、西兰花等深绿色蔬菜。
2、运动
患者发生低血压，等到病情稳定时可以适当进行体育锻炼，可以做一些柔和的运动，比如太极拳或者是散步。
3、药物
目前来说治疗低血压的药有很多，比如生脉饮。生脉饮它是由红参、麦冬、五味子和蔗糖组成的，可以起到益气养阴、生津的作用。其次患者也可以使用参驸注射液，这种药物能在短时间内提升血压。
4、中医
对于中医治疗低血压主要是采取按摩的方式，一般是按摩两个穴位，比如百会穴、天柱穴，其中百会穴它主要是位于头顶的中央处，按摩这个穴位可以改善血压的异常情况。另外患者在按摩时要注意方法和力度。
以上4个方面是关于低血压的缓解方法。低血压是一个非常复杂严重疾病，大多数患者发生这种疾病主要是因为体质虚弱，另外患者发生某种疾病或者是大出血，也会导致血压下降的现象发生，所以患者发生疾病时，不管是轻微的还是严重的，都要采取正确方法治疗，只有这样才可以降低低血压的发生率。
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