研究表明,在孕期,怀孕妈妈的某些习惯,会影响到日后孩子哮喘的发生。
1、孕期不要吸烟
怀孕期间,如果吸烟,会影响到胎儿的肺部发育,造成日后肺功能的异常。同时,怀孕时吸烟,还会使感染机会增多,这样就会增大抗生素的使用,这些都会增加日后宝宝发生哮喘的机会。很多人会很不解,这个孕期吸烟,真的会让胎儿的哮喘几率上升吗?
丹麦、瑞典的研究早就给了答案。研究人员发现,如果孕期母亲吸烟,那么胎儿会在2岁内容易出现暂时性的喘鸣。同时,如果是被动吸烟,也可以弓|起肺部组织发生结构的改变,并进一步引发进行性肺功能损害。如果孕期长期吸入烟雾,或者是被动吸入于气道,就会产生孩子气道炎症,导致分泌物的增加,引起支气管的痉挛,从而更加容易诱发哮喘。
所以,我们在怀孕的时候就要注意,不要有吸烟的行为,远离吸烟的环境。
2、母乳喂养
如果宝宝使母乳喂养的话,发生哮喘的几率会降低。我们都知道,母乳可以影响到宝宝免疫系统的发育,因为其中有免疫活性物质,因为这些物质对于宝宝免疫系统存在调控的作用。
所以,我们要尽量做到母乳喂养宝宝,并且时间不要短于6个月。
3、营养素
各种营养素对于孩子哮喘也有一定的预防作用。
1) 维生素D
研究认为,维生素D可以通过调控T细胞,增加CD4+细胞数量,调节免疫反应。所以如果孩子缺乏维生素D,就容易患有哮喘。所以,我们孕妇,可以多晒太阳,或者补充含有维生素D的食物,如鲑鱼、沙丁鱼、红肉、鸡蛋等。
2)维生素E
维生素E,可以防治变应性疾病的发生。所以我们妈妈,可以使用含有亚油酸的坚果。
3)其它营养素
其它营养素,包括硒、铁等营养素,可以防止变应性疾病的发生。所以,我们孕妈可以多吃一些蔬菜、水果,这些都富含有多种营养素。同时,我们还要避免高脂肪、低维生素C的食物,这些都容易导致孩子气道高反应。
本文章来源于轻壹健康,转载请标明出处:https://www.cndoct.com/news/show-3176.html