月经不调是女性较为常见的一种疾病，也很困扰女性，月经不调还可通过饮食进行调理。在月经期间不能吃的食物一定要忌口，不能吃寒性的食物如：西瓜、螃蟹、冷饮等，不能吃油腻的食物，油腻的实物不利于患者消化，患者吃后可导致胃纳不佳或消化不良可伤胃。在月经期间如果吃辛辣刺激的实物如姜、酒、辣椒等，可导致月经不调的发生。除此以外，中医会根据不同的证型用药。
中医认为，导致月经不调的原因有很多，大致分为气血两虚性、血热型、气滞血瘀性、血寒型、肾虚型，根据具体的类型来判断吃什么药来治疗，才能让月经不调远离我们。
①血寒型：经期延后连少小腹冷痛畏寒肢冷，胎白可用田七痛经散艾附暖宫丸。
②气血两虚型：景气周期提前后错后，经量减少或增多.伴有小腹痛.身体疲惫.面色苍白，舌质谈红。可用乌鸡白凤丸，八宝坤顺丸，当归调经血，补中益气丸，归脾丸等。
③血热型：血热型游客分为实热性和虚热型.实热性月经先期连较多，颜色为什红活紫色，粘稠有血块。舌质红苔黄.可用风轮止血片和四红丹.虚热型经来先期经期眼擦很难过，量多颜色为红色，舌红太少，患者可用固经丸清净颗粒。
④气滞血瘀性：月经前后无定，经量或少或多色紫红伴有小腹痛或有胸胁乳房胀痛等症状。可用月月舒冲剂，失笑散，当归浸膏片七制香附丸逍遥丸等。
⑤肾虚型：月经中企先后无定，量少色淡红活暗红，足跟痛头晕耳鸣夜尿多等，舌治宜不慎调经
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