随着智能手机的发展，很多人都被困在了手机世界里，长时间使用电子屏幕已经是许多人的生活的一部分，而这会导致用眼的负担日益加重，出现视疲劳。然后会引起眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。长时间的视疲劳还会引发和加重各种眼病。保护眼睛就要从内而外的养护，中国传统医学从整体观念的角度出发，认识到眼睛虽然是一个局部器官，但是它与全身，特别是与脏腑、经络等都有着密切的关系。如《黄帝内经》上说，人体“五脏六腑之精气，皆上注于目而为之精”，“......窍，眼睛则是肝之窍”。那么意味着我们保护眼睛就要滋养肝，那么下面为大家介绍的是中医推荐的5大滋肝明目的中成药。具体的使用，还是要到医院诊断后，谨遵医嘱。
①护肝片
成分：猪胆粉、五味子、板蓝根、茵陈、柴胡及其他添加物。适应人群：肝脏不好，容易胃胀，多种原因导致的肝脏损伤后。
②仰甘葛根素
成分：葛根、枸杞、蒲公英、甘草、苦荞麦等成分适应人群：酒精肝、肝功能不好、肝火旺、脂肪肝、肝病史的人功效：护肝、清热解毒、滋肝明目、促进肝细胞再生。
③明目地黄丸
成分：主要是由熟地黄、菊花、山茱萸和枸杞组成的，具有滋肾养肝、清热明目的功效，用来治疗两目干涩、畏光流泪、视物模糊等眼部疾病有着良好的功效；
④益肝灵
片成分：水飞蓟宾及其他成分。适应人群：适用于肝功能较差，有过肝炎病史的人。功效：保肝，护肝，保护肝细胞，改善肝循环，保护肝脏。
⑤四逆散成分：甘草、柴胡、枳实、芍药。适应人群：慢性肝炎、肝气郁积引起的肝功能不好和肝痛。四逆散的功效：保肝、护肝，改善肝功能，帮助消化。
⑥石斛夜光丸
成分：由石斛、人参、决明子等中草药组成，具有养肝明目的功效，主要是用来治疗中老年人的视力减退等疾病。
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