近日椰树涉嫌违法发布广告被立案调查,那椰子有哪些营养价值及功效呢
中医学觉得椰子性味甘、性凉、不含毒性,入胃脾、小肠经;具备止暑解渴、津液不足,杨梅疮、滋补肠胃、虚强壮,益气祛风生津止渴利湿、除虫消疳之作用,还可用以治呕血水肿、去风寒风热、呕吐腹泻伤津、水肿尿少、小儿疳积、绦虫等症。
一、有利于清热去火
椰子性味甘性凉,针对炎热类渴有一定的作用,能清热解毒止渴,补充体液,夏天服用椰子汁有益于防止中暑。
二、利于排尿消肿
椰子汁中的矿物成分与和身体细胞内液成分类似,食用椰子汁后能迅速减轻身体脱水与低钙血症,有利排尿消肿的作用。且还利于排尿作用有利于防止肾结石。
三、除虫消疳
椰子汁与椰子肉皆有消灭肠道寄生虫的功效,可祛除姜片虫和绦虫且无毒性无副作用,是理想化的自然植物除虫消疳食品。
四、增强抵抗力
因椰子中含大量蛋白质、果糖、葡萄糖、蔗糖、脂肪、维生素B1、维生素E、维生素C、钾、钙、镁等,这些营养元素,能迅速被肠胃消化吸收,合理的消除疲劳,补充营养成分,能减轻低血糖等病症,增强抵抗力。且有利于防止消化系统疾病,防止与医治腹胀,便秘等情况,另外椰子还能防止癌症与骨质疏松,预防传染病。
五、改进口腔溃疡
椰子中的月桂酸针对感染细菌,病菌等有一定的抑制效果,还能协助消炎,月桂酸有利于在口腔内产生酸类的阻碍层,能保护创口,协助口腔溃疡修复。
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