中医告诉你吃纯天然的椰子粉有什么好处
天然椰子粉是一样非常好的保养品,被称为是世界上氨基酸含量最高的天然的饮品。我国的中医认为,椰肉味甘,性平,具有补益脾胃、杀虫消疳的功效;椰汁味甘,性温,有生津、利水等功能。椰子粉又是由椰肉榨取的新鲜的椰浆,喷干粉化的方式制成的。而椰肉中含有蛋白质、碳水化合物维生素;有糖份、维生素 B1、维生素 B2、维生素 C等;及钙、磷、铁等微量元素及矿物质。其中含有大量的维生素和矿物,绝对称得上是一种既可以食用也可以药用的佳品。
一、增强人体免疫力
经常食用椰子粉可以均衡人体营养所需,提高人体营养摄入量,增强人体免疫力。冲饮时不要加水太多,以免太淡,影响口味。
二、改善老年人的循环系统
椰子粉中所含的镁可改善老年人的循环系统,第4次全国人口普查,海南人的寿命之长居全国前列,据分析就是与当地人常饮椰子汁、椰子粉有关系。
三、延缓衰老
含维生素b1、b2维生素c维生素e(又名“生育酚)维生素aβ——胡萝卜素与vc、va都是天然补剂,是脑细胞代谢所不可缺少的。是促进新陈代谢,避免黑斑、雀斑生产,使肌肤美白;帮助提高人体消化、吸收能,促进微血管血液循环,延缓衰老;帮助清除积累的氧自由基。
四、预防心脏病,关节炎和癌症
椰子粉中含有抗氧化成份,在与日光接触中发挥中和游离基的作用,促进新陈代谢,促进血液循环,椰子粉所含的微量元素及矿物质,对预防关节炎、心脏病有一定的作用。
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