近期各地疫情又再一次爆发，而这一次疫情比以往更为严重，这就需要大家格外的小心，出门要带口罩、勤洗手；因为疫情的爆发，人们的生活又再一次的被打乱，这就需要人们需要提高自己的免疫力了，那么，对于肝病患者该如何提高免疫力呢？
1、饮食均衡
为什么说肝病患者饮食需要均衡呢？因为每个人的口味不一样，有的人喜欢挑食，有的人偏食，这会导致体内的营养不均衡，出现免疫力低下，人体内的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素等物质都跟人身体的免疫器官紧密联系。饮食自倍，肠胃乃伤。一定注意饮食习惯以及营养均衡。
2、充足的睡眠
夜晚是养肝的，充足的睡眠可以让免疫系统和肝脏都得到正常的代谢以及修复，将体内的有害物质排出体外；如果没有一个好的睡眠，会影响肝脏的正常修复，致使肝功能和免疫力下降，所以，一个充足的睡眠不仅可以消除疲劳而且还可以养肝和提高免疫力。
3、适当的运动
生命在于运动这句话大家都知道，适当的运动可以锻炼身体，有利于提高免疫力，消除疲劳，但是，患有肝病患者需要注意劳逸适度，适当的运动即可；适当的运动可以改善睡眠，促进血液循环和新陈代谢。
4、好的心情
每个人都有喜、怒、哀、乐的时候，而中医上怒对应的是肝，为什么有人经常说气大伤肝，就是因为肝主疏泄、主情志，一个好的心情对于肝病患者来说是很重要的，一方面可以缓解压力，另一方面可以提高免疫力，建议肝病患者可以保持心情舒畅，切勿动怒。
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