暴盲是指眼外观端好，猝然一眼或两眼视力急剧下降，甚至失明的严重内障眼病。病名见《证治准绳·杂病，七窍门》。患眼外观虽无明显异常，但瞳内病变却多种多样，病因病机则更为复杂。日常如何做能预防暴盲呢？
1.注意对情绪的控制和调节。
喜怒哀乐虽是人之常情，但突发的反差过大的情绪波动往往会导致人体的内环境(包括神经系统和内分泌系 统)发生急剧的变化，从而诱发高血压、高血脂、闭角型青光眼患者突发视网膜中央动脉阻塞、视网膜中央静脉阻塞、急性闭角型青光眼大发作的发病，因此老年人要时时事事保持平和的心态，不急不燥，看开得失，宽待一切，避免暴怒生气、忧虑过思、狂喜极乐等大悲大喜情绪的发生，怡情养身，以防暴盲性眼病的发生。
2.注意劳逸结合，不要过劳，不要熬夜。
熬夜和过劳都是不利于身心健康的不良生活习惯，易致身心疲惫。身心疲惫时，人体的内环境也会失衡，神经系统和内分泌系统也会发生紊乱，不但对全身健康有害，也可能诱发视网膜中央动脉阻塞、视网膜中央静脉阻塞、急性闭角型青光眼大发作发生，从而导致暴盲失明。所以老年人一定要保持生活有规律，不熬夜，注意劳逸结合，不过劳，保持身心健康，防上暴盲发生。
3.烟酒要适量。
老年人辛苦了一辈子，抽点烟、喝点酒，也是人生的一点生活乐趣，本是无可厚非的，但千万不要过量，要适量。过量的烟酒有时会造成身体末梢小动脉的收缩功能紊乱和血液流变学的改变，从而诱发视网膜中央动脉阻塞、视网膜中央静脉阻塞、急性闭角型青光眼大发作发生，导致暴盲失明。所以老年人要想预防暴盲失明，烟酒适量也是一个要注意的问题。
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