什么是产后浮肿？产妇在生产过后，气血受到很大的损伤，身体的代谢功能明显下降，体内的水分不能得到很好的消化和排泄，因此产生浮肿的现象。可以通过多吃些消水肿的食物来缓解此症状。产妇产后由于缺少适当的运动，血液循环能力降低，再加上初为人母，经常半夜起来给孩子喂奶，没有休息好，因此会出现身体浮肿的情况。
导致产后浮肿的原因主要有以下几个方面：
产后浮肿可能是生理性的浮肿，主要是由于生产之后身体的血液循环较差，从而导致水肿。还有可能是由于生产之后，身体体质比较虚弱，身体代谢水分的能力比较差，因此会产生水肿症状。
还有可能是病理性的原因导致的，比如出现肾脏病变、心脏病或其他肝脏疾病也可以会导致产后浮肿。出现病理性的水肿，对身体的影响很大，而且会有特殊的表现症状，最好及时进行诊断处理。
可能是由于气滞血瘀，或者是脾肾虚弱等问题导致的产后水肿情况。是生理性水肿平时多调理即可，病理性的水肿需要及时的治疗。
专家表示，产妇可以多吃海带、冬瓜、排骨汤等消水肿的食，同时进行适量的运动，增强身体的血液循环能力，再保证足够的睡眠，能很好的缓解产后浮肿的症状。
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