感到肺不舒服的，可以喝以下几种茶帮助缓解
肺作为我们的最重要的器官组织，运作我们的呼吸，呼吸对我们来说就是生命体征，一旦没了呼吸那人就结束了。但是即便在呼吸，可是不畅快，总感觉淤堵难喘气，那就是实现机体与外界环境之间的气体交换的肺出问题了。肺不好会影响到呼吸引起胸闷、气喘、咳嗽、咳痰、发烧，严重的还会引起呼吸困难、咳血、胸痛等。那喝什么茶可以养肺呢。
1、红枣党参茶：补肺健脾，益气养血，适用于秋季脾肺气虚导致的倦怠、乏力、嗜睡等症。党参性质平和，一般的虚症都可用党参来调理，用于倦怠乏力、气短喘气等肺气虚弱症，以及四肢无力、食欲不振、大便稀溏等脾胃气虚证。而人参药效较猛烈，一般用于比较严重的虚证，所以不建议长期进补，否则易致心慌、口干舌燥等上火症状。
2、生姜杏仁茶：杏仁性味苦，性微温；归经肺、大肠经；可降气止咳平喘。生姜可解表散寒，温中止呕，化痰止咳。在气候寒冷季节，当冷空气通过呼吸道时，会带走大量的热量，同时侵入肺部，影响肺气的升降而引发咳嗽。喝生姜杏仁茶宣达肺气，化痰止咳。
3、桔红养生茶：润肺理气，消炎止咳。适用于秋天咳嗽痰多、痰液黏滞不爽之症。桔红理气调中，润肺止咳；茶叶消炎抗菌、清热去。两者兼并对咳嗽痰多、慢性咽炎疗效较好。
4、银耳养生茶：滋阴润燥，去火生津之效。银耳中含有的维生素和矿物质对阴虚咳嗽有着独特的疗效。可搭配冰糖的清凉消炎，止咳化痰之力，再配茶叶的消痰利尿，是润肺止咳的有效且便捷之法。
5、麦冬茅根茶：清热生津，润燥养肺，适用于肺胃热证、干咳痰黏、烦躁不安者等。麦冬性微寒、味甘、微苦；入心、胃、肺经；具有养阴润肺、清心除烦、益胃生津、清热止咳等功效，麦冬是养阴的良药，常泡茶饮用，对健康十分有益。
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