什么是便溏
什么是便溏？便溏属中医病称，便溏是指大便溏烂、不成形，形如溏泥。中医认为，便溏脾胃虚弱证居多，可伴有腹胀、纳差、神疲乏力，舌质淡，苔薄白，脉细弱。兼有湿热者，会有大便臭、粘腻，排便不尽感。脾胃虚弱的便溏患者可以口服参苓白术散、四君子汤等健脾益气中药。平时宜食用山药、扁豆、红枣、芡实、莲子肉、陈皮等，可以煮粥、泡水或者在菜肴中添加都可。
什么是便溏？便溏是指大便不成形，形似溏泥，俗称薄粪。与腹泻不同，一般排便次数可不增多，也可次数稍有增多；大便排泄不畅，或有排不尽的感受为大便粘滞不爽。两者可单独存在，有时也可交替发生。
什么是便溏？便溏的意思就是大便稀，如果每天一次大便，大便有点稀问题不大；如果每天好几次大便而且大便稀，可能是和胃肠功能不好或者消化不良有关系，可以用热毛巾做腹部热敷，注意腹部保暖，避免吃冷的、辣的和油腻的食物，多吃营养容易消化的食物，可以在医生指导下服用助消化的药物。
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