小宝宝在睡觉时出汗多是一种常见的情况，多数的小宝宝睡觉时出汗都是生理性出汗，不用过多的担心，但是必须要做好日常中的护理，不然会引起感冒，或者卫生没做好还会引起痱子等，因此就需要我们家长们做好把关了。下面就来告诉大家小宝宝睡觉爱出汗应该怎么办，如何进行护理。
第一点，由于出汗量大的话，那么肯定会打湿衣服，等到凉下来就很容易引起感冒，因此需要塞上一块小毛巾。家长可以在宝宝睡觉前，在其背后和颈部塞上一块干的、柔软的小毛巾或手帕，如果小毛巾、手帕被汗水浸湿了，要及时更换一块新的，直到宝宝停止出汗为止。这样做既可以保证宝宝背部、颈部保持干爽，又可防止其出汗后着凉感冒的情况。
第二点，一定要给宝宝勤洗澡，因为汗液集中容易滋生细菌，因此给宝宝勤洗澡，以保持皮肤的清洁，同时在出汗较多的部位，如颈部、背部、腋下等涂上爽身粉，以保持皮肤的干爽。这样可以防止宝宝的皮肤出现痱子或者痤疮等问题。
第三点，千万别给宝宝捂太厚了，宝宝的衣着和被子应与大人相当，尤其是冬天时，别给宝宝穿得过厚或盖得过厚，否则容易出汗过多。而且稍有不注意就引起伤风感冒冷了。
此外，出汗多的宝宝要多喝温水或汤水，出汗较多的宝宝，体内水分也丧失得较多，因而要及时补充水分，以免发生脱水现象。
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