扁桃体肿大是由多种因素引发的，如果在日常生活中免疫力较低下，抵抗力较弱，这类人就容易引发扁桃体肿大，另外还有一些外来因素会引起扁桃体肿大的发生，一起来看看吧。
1、抵抗力过低
通常，如果人体的抵抗力偏低的话，诸如过度劳累、缺乏锻炼、营养匮乏时，扁桃体的抵抗能力就会随之而降低，从而细菌、病毒就会伺机侵入到扁桃体，最终会导致扁桃体肿大的产生。
2、不良饮食习惯
平时的生活，特别吃饭的时候有很多辛辣的食物，身体抵抗力下降，容易肿胀。平时多喝水，可以减扁桃体肿大。
3、季节因素
通常扁桃体炎的病发，与季节也有一定的联系，诸如换季时，气温起伏过大，导致身体免疫力出现异常，最终诱发扁桃体肿大的发生。
4、上火
在有上火的情况下，火气集聚在了扁桃体这个部位，那么就容易形成炎症，扁桃体肿大也就很快就形成。进而病人会出现咽喉部位干燥、疼痛，有黏稠的分泌物，同时还伴有口臭等症状。
要想改善扁桃体肿大的现象，在日常生活中要多喝水，保持良好的饮食习惯，多吃蔬菜和水果，避免上火，同时要提高自身的免疫力，以免引发扁桃体肿大的出现。
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