都说小宝宝的睡眠是最好的，那么小宝宝夜醒是什么原因呢？其实宝宝出生之后的几个月都是会经常醒的，而且醒的次数也很多，有时候是因为饿了有时候是因为尿湿了不舒服等等，还会使得父母每天晚上要消耗一个小时到两个小时的时间来照顾半夜醒来的孩子。但是这些都会随着宝宝长大次数就会变少，不过假若宝宝夜醒频繁就需要引起重视了。
有夜醒的宝宝，比较轻的一夜两到三次，比较重的四到五次，并且伴有哭闹不安，夜醒的宝宝不能持续的整天晚上睡觉，它是儿童时期常见的睡眠障碍，夜醒常常好发于一岁到两岁的儿童，没有明显的性别差异。主要还是夜醒儿童因为没有建立起昼醒夜眠的规律，表现为夜间不能持续的睡眠，容易惊醒。
频繁夜醒就是易醒，是睡眠障碍的一种表现形式。睡眠障碍包括入睡困难、睡眠质量下降及早醒。睡眠质量下降包括多梦、易醒等症状，如果短期出现，比如三周之内出现的睡眠障碍，称为急性睡眠障碍，大多数是因为剧烈精神刺激、情绪紧张、焦虑等因素引起的应激反应，这样的情况通过对症治疗可以解决症状，特别要注意去除病因。
还有的夜醒宝宝只是因为白天睡觉过多，导致夜晚醒来，从而使得睡眠的整个节律都是颠倒状态，还有的小宝宝最大的睡眠问题是频繁的夜醒或者是反对上床睡觉，但是这个情况预后比较好，随着年龄的增长以及神经系统逐步的发育完善，疾病是可以痊愈。
专家表示夜醒的宝宝一般不用药物，会随着作息的调整和时间久了而得到很大的改善，家长们只要做好辅助工，帮助孩子们建立一个合理的睡眠时间即可，帮助他们排除一些干扰的东西，例如创造一个舒适的睡眠缓解。
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