《黄帝内经素问》说：“脾主身之肌肉”，脾“清阳实四肢”，一旦脾气虚，那么，身体的其他机能也就不能正常地运行，对于身体来说是存在很大的威胁性，而且，脾气虚产生一系列症状对于日常生活也是一种困扰。
一、肠胃失衡
在上厕所的时候出现便秘或者是拉肚子的现象，主要是由脾虚引起的。人体肠胃功能较差的情况下，吃进去的东西不容易被吸收和消化。进一步地加重了体内的湿气存留，导致脾胃运行不畅，大便黏腻、腹泻等现象时常出现。
二、胸闷，呼吸急促
清晨起床，如果您感到胸闷，呼吸急促，头晕和脑部不适，则表明我们的脾胃功能很弱。中医认为，当脾气虚弱时，肺气将首先被破坏。换句话说，脾和肺的功能相互影响。当脾气不足达到一定水平时，肺将失去营养，容易发生呼吸急促。
三、舌苔发黄且厚
脾胃的内在变化和疾病症状常常会反应在舌头的变化上。如果舌头出现边缘齿痕并且伴有发黄的现象，那么往往是脾虚所引起的。
四、食欲下降
因为在中医理论中，水分进入人体后，很可能会损害脾脏。脾脏的主要功能是消化和吸收人体所吃的各种食物和液体，将这些物质转化为身体可以利用的营养，并为身体的新陈代谢提供新的能量。大多数人在炎热潮湿的环境中食欲和消化功能下降。
五、出现贫血
脾脏是人体重要的储血器官，如果出现脾脏的问题会容易导致血亏虚，进而引发贫血。如果常常出现眩晕、精神不悦、情绪抑郁等症状，那么极有可能是脾脏出现了问题，在调理脾胃的基础上还需要进行补血。
六、面色暗黄
脾的主要功能是控制血液的顺利循环流动，所以一旦脾脏出现了问题，那么血液流通不顺畅，则会出现脸部皮肤发黄。
七、白带异常
女性如果出现了白带异常，并常常伴有腰酸腹胀的不舒服现象，也极有可能是脾虚所引起的。对于女性而言，脾虚还会引发闭经、宫寒、卵巢早衰等症状，如果没有得到及时的调理，就会给女性的身体带来伤害。
八、身体水肿
由脾虚损引起的水肿人群一般都有“梨形身材”，用手按压的时候，凹进去的部分不容易恢复，这就是典型的脾虚症状。此外，脾虚的脾的运化功能下降，无法将体内的湿气彻底地排出体外，进而造成了水肿的现象。
九、身体肥胖
由于脾胃功能过于虚弱，所以吃进体内的食物会一直堆积在体内，难以被消化，同时自身的新陈代谢过慢，所以脾虚的人身材较为肥胖。
十、手脚冰凉
脾虚的女性常年被手脚冰凉所困扰，这一现象在冬天的时候表现得更加明显。有的女性无论春冬秋夏，一整年都有手脚冰凉的症状，甚至在睡觉时也无法缓解，这就是严重的脾虚所引起的。
脾气虚不仅会使肠胃失衡，经常腹泻，还会导致人体食欲下降，出现贫血，进而就是营养不良，还会导致女性出现闭经、宫寒等现象，对于身体的危害性是极大的，所以在出现脾气虚之后就一定要及时的进行调理和治疗。
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