慢性肾衰竭的出现给众多的家庭带来了很多的痛苦，治疗的过程也非常的漫长，患者自身也是经受了很多的折磨，所以处于健康状态的人们对于肾衰竭的预防是极为重要的，那么，我们今天就来说一下该如何预防慢性肾衰竭的出现？
1、及时治疗其他疾病
及时治疗其他疾病称为早期预防。是对已有的肾脏疾患或可能引发CRF的原发病因，如慢性肾炎、肾盂肾炎、糖尿病、高血压、慢性肾小球肾炎、狼疮性肾炎、紫癜性肾炎等，进行早期普查和及时有效的治疗，以预防可能发生的慢性肾功能不全。
2、注意药物的使用
有些药物对肾脏有毒性作用，而慢性肾功能衰竭患者中，有一部分病例是与肾毒性药物有关，所以大家要慎用药物，可以咨询医生之后在进行使用，不可随意使用。
3、调整饮食
慢性肾病病人一般都伴有营养不良，因而在饮食上应调整好，以鸡蛋、牛奶、瘦肉、新鲜蔬菜等食物为宜，切记不可食用过多蛋白含量高的食物，并避免吃发物的食物，如狗肉、虾、螃蟹等，同时应忌烟禁酒。
4、及时治疗感冒
感冒属全身性疾病，能使免疫功能下降，常继发感染。因感冒而使许多慢性肾炎症状加重，而慢性肾炎是慢性肾功能衰竭第一位的原发性疾病，故在日常生活中应十分重视预防感冒。
5、增强自身的体质
要避免肾衰竭保护肾脏健康就要经常锻炼身体增强体质，锻炼身体的方式有多种，都有利于增强体质，提高机体抵抗力，防止感染细菌病毒后免疫反应性损害的发生。
6、预防各种感染
肾衰竭很大一部分原因是由于感染诱发的，所以要预防肾衰竭就必须注意预防感染，例如受风寒、风湿、风热、热热毒、湿热等都可能引发肾衰竭，所以应该避免汗出当风、阴雨天外出、穿潮湿的衣服等等。
7、适当休息
因为人劳累后，包括性生活不节引起的劳累，体内代谢产物增多，增加肾脏工作量，对肾病患者是不利的，可使病情加重。故劳逸结合，避免过劳，适当休息有利肾脏功能康复。
慢性肾衰竭的出现是因为肾功能不足或者肾功能受损导致的，而日常生活中可能我们的某些不良习惯或是行为就会不小心伤害到肾脏导致肾功能受损，例如现在的人喜欢熬夜、吃辣、吃甜食等，所以除了预防感染、注意休息、调整饮食结构之外，也要改善一些不良的习惯极其饮食习惯。
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