全国春茶地图出炉,带你一起品味春天的味道
茶叶是天然健康的植物饮料,含有不少对身体有益的成分,日常适当饮用对身体不仅有好处,长期坚持饮用还可以保健养生。但是喝茶要注重时节,,比如现在是春季,那就选择更适宜春季饮用的茶,下面我们一起来看看适合春天喝的茶。
崂山绿茶:绿茶可提神醒脑,因为绿茶当中含有的茶多酚,对于兴奋神经有着积极的作用,对于精神萎靡不振、没有精神的人,适当的喝绿茶都有提神的好处,此外绿茶当中含有着丰富的锌、硒、锰等微量元素,这些物质对促进免疫物质的提高有好处,进而提高机体的免疫力。
云南普洱:普洱可降脂、降压、抗动脉硬化 ,普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质,其中就有脂肪酶,它能对脂肪产生分解作用,达到减肥以及使胆固醇及甘油脂减少的作用。
西湖龙井:它当中有种叫茶多酚的物质,具有很强的生理活性和抗氧化性,可以清楚人体自由基,同时西湖龙井茶中的儿茶素对于引起人体致病的部分细菌有抑制效果,和成分多酚有助于消化道、防止消化道肿瘤发生,用它漱口可以预防牙龈出血和杀灭口腔细菌、保持口腔清洁。
竹叶青茶:喝竹叶青可补充身体水分,有提神醒脑、缓解疲劳的作用;竹叶青茶中的儿茶素也可抑制生龋菌,从而保护牙齿清洁。
六安瓜片:可以降低血浆中胆固醇的含量,具有降血脂的功效,可以预防动脉硬化、心血管疾病的发生。
信阳毛尖:它含有丰富的蛋白质、氨基酸、生物碱、茶多酚、糖尖、有机酸、芳香物质和维生物以及水溶性矿物质;具有生津解渴、清心明目、提神醒脑、去腻消食、抑制动脉粥样硬化以及防癌、防治坏血病和防御放射性元素等多种功能。
当然除了以上提到的茶,还有很多适合春天喝的茶,比如多种花茶不仅养生还能起到肥肠好的美容效果。
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