日常中这几个行为很容易导致心绞痛!
心绞痛是由于冠状动脉供血不足,心肌急剧的暂时缺血与缺氧所引起的临床综合征,主要症状有发作性胸痛或胸部不适。而心绞痛对于患者的健康造成很大的危害,不仅是发作时的绞痛难忍,更是还会造成心脏骤停的情况 ,造成生命危险,而我们日常生活中就有一些不良好的习惯行为会导致发作。
1.过度疲劳:多数出现心绞痛是由于身体处于过度疲劳的状态下所引起的,尤其是长期从事重体力劳动的人群,长年累月的劳动过度就会加重心脏功能的负担,从而引发心绞痛。此外,从事脑力劳动的人,也可能因为过度用脑出现身心疲倦的现象,从而引发心绞痛。
2.情绪波动大:经常大发脾气,在情绪波动过大的情况下,就会导致交感神经异常兴奋,从而心跳加快和血压升高,造成心脏缺血,就会出现胸闷、胸痛 ,最后导致心绞痛。
3.长期的抽烟、酗酒:酗酒很容易造成身体的脾胃受到伤害,导致脾胃无法正常工作,从而造成身体的痰多也就容易咳嗽,经常性的咳嗽就容易造成身体的气血不畅通、造成胸闷,从而导致心绞痛。
最后年龄因素难以避免,身体的各项机能会逐渐衰退,因此很多老年人都说出现冠心病,而冠心病的主要症状之一就是心绞痛。所以要注意调整体力活动量,避免过度劳累和的情绪激动、精神紧张,注意天气变化和饮食习惯,尽量戒掉或控制减少抽烟过度饮酒的次数。
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