徐春甫,是我国古代著名的医学家,早年因为经常生病而走上了从医之路,博览医书,编撰巨著,为中医事业做出了许多的贡献,提出了重视按摩保健、居高者寿的学术思想。
1.重视保健按摩
按摩起源很早,早在《内经》就用按摩的方法治疗疾病。徐春甫则提倡从头到脚的全身按摩。认为按摩可以行血脉,宣壅滞,泄邪气,长期坚持可以保持青春,在按摩手法上也有很大发展,除按、摩外还有搓、捻等手法。
2.重视住的选择,提出“居高者寿”
关于居住环境,徐春甫根据前人的理论,明确指出“居高者寿”的观点。他说:“有山阜则就山阜,临漫则起楼台。”同时指出潮湿之地,漏风之处,长期无人居住之地,阴暗清凉之地都不宜居住,不利于养生。
本文章来源于轻壹健康,转载请标明出处:https://www.cndoct.com/news/show-9539.html