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查询Tags标签：青豆共有2条记录
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    食用青豆的禁忌有哪些？青豆不适合哪些人食用？
    食材知识
    青豆是大豆中的一种，大豆类食材的食用性都很高，因为其中的营养价值丰富，例如合理地食用青豆可以吸收丰富的植物蛋白，可以补充身体所需要的多种矿物质等好处。但是正是因为青豆中的成分丰富所以并不是适合所有人群随意食用的，那么食用青豆的禁忌有哪些呢？青豆适合哪些…
    4/13/2022 10:34:28 AM 查看详情
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    青豆的营养价值与功效作用是什么？
    食材知识
    青豆实际上就是我们常见的豌豆、大豆的别称，青豆是粮食作物之一，食用价值非常的高，那么青豆的营养价值与功效作用是什么呢？下面我们就一起来了解吧。——青豆的营养价值青豆富含蛋白质、B族维生素、膳食纤维、不饱和脂肪酸、大豆磷脂、叶酸和人体必需的多种氨基酸，以…
    4/13/2022 9:50:35 AM 查看详情