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查询Tags标签：三阴交共有7条记录
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    中药如何去皱以及哪些中药可以去皱纹
    病症知识
    中医注重的有内外的全方位对症，长皱纹也不列外，运用中药内服调节气血，使肌肤光泽有弹性，用中药外敷消炎淡斑去皱不在话下，下面就为大家介绍中医的四种抗皱方法吧。一、食疗可选用药肉粥或阳春酒。药肉粥用羊肉、当归、白芍药、熟地、黄芪、生姜、粳米等，先将药物和羊…
    7/28/2021 4:46:54 PM 查看详情
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    痿证的中医针疗法
    病症知识
    痿证的中医针疗法 一、痿证的基本治疗 治疗上以疏通经气，濡养筋肉。以手足阳明、太阴经穴为主。取穴：足三里、曲池、脾俞、胃俞、三阴交、阳陵泉。配穴：肺热津伤配尺泽、鱼际、太渊、太溪；湿热浸淫配阴陵泉、中极；脾胃虚弱配手足阳明经排刺；肝肾亏虚配太溪、复溜、肾…
    7/14/2021 4:51:50 PM 查看详情
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    按摩三阴交的手法及注意事项
    穴位知识
    三阴交穴，是一个对女性保养养生都十分重要的穴位。三阴交穴，可以帮助我们改善气血不足的现象。长期按摩三阴交穴，我们女性的气色就会变好很多。一、按摩手法1、按揉法拇指或中指指端按压对侧三阴交，一压一放为1次;或先顺时针方向、再逆时针揉三阴交，持续10分钟。1、叩…
    6/7/2021 11:37:28 AM 查看详情
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    按摩三阴交的好处
    穴位知识
    现在很多人都喜欢按摩，这也是常见的养生方法之一，我们身体上有许多的穴位，按摩不同的穴位会有不同的功效。其中，三阴交穴属于足太阴脾经，这个穴位是脾经提供的湿热之气、肝经提供的水湿风气和肾经提供的寒冷之气三种经气交汇的地方，因此被称为三阴交穴，焦其实也就是…
    6/7/2021 11:33:53 AM 查看详情
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    三阴交的位置及功效
    穴位知识
    1、位置三阴交穴位于在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。2、取穴方法在小腿内侧，正坐屈膝成直角，在踝关节内侧，四个手指并拢，沿着足内踝尖(脚内侧内踝骨最高点)向上另一侧对应的点。也就是足内踝上缘四指宽处，按压有一骨头为胫骨，此穴位于胫骨后缘靠近骨…
    6/7/2021 11:30:35 AM 查看详情
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    经常按摩三阴交穴的好处
    推拿按摩
    现在有很多人喜欢按摩，这也是较为常见的一种养生方法，通过按摩不同的穴位，会体现出不同的功效。三阴交穴是由脾经提供的湿热之气、肝经提供的水湿风气和肾经提供的寒冷之气，三条阴经气血交会于此，从而形成的。想要按摩有效，穴位的位置就要找准，三阴交穴是在小腿内侧…
    4/13/2021 10:13:42 AM 查看详情
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    设多个闹钟反复惊醒可致慢性疲劳？三种方法还你健康睡眠
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    设多个闹钟反复惊醒可致慢性疲劳？三种方法还你健康睡眠生命时报早前报道，哈佛大学医学院一项研究表明，如果设置多个闹钟，人反复惊醒后再睡下，可能会导致慢性疲劳。如果反复被闹钟“惊醒”，人体就会分泌一种名为“腺苷”的化合物。腺苷含量上升会使人感到愈加困倦，反…
    3/22/2021 3:52:03 PM 查看详情