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    主要介绍了使用柑橘皮进行泡脚的健康益处以及需要注意的事项。柑皮泡脚是一种简单且有效的中医养生方法,能够促进血液循环、缓解疲劳、祛湿驱寒,并具有舒缓情绪、改善睡眠的作用。然而,柑皮泡脚也有一定的禁忌,如对柑橘类过敏者、皮肤破损者以及体质较弱者需谨慎使用。通过了解柑皮泡脚的功效和禁忌,可以更好地利用这一天然方法进行保健。
    9/26/2024 5:45:13 PM 查看详情
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    主要探讨柑橘皮的健康益处及其使用中的注意事项。柑皮,常用于中药和食品调味,富含维生素C和其他抗氧化物质,具有促进消化、止咳化痰、理气解郁等功效。然而,柑皮皮也有一定的食用禁忌,如肠胃寒者、孕妇和对柑橘类水果过敏的人群应慎用或避免食用。通过了解柑皮的功效与禁忌,可以更好地利用这一天然食材来维护健康。
    9/25/2024 5:09:21 PM 查看详情
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    粗粮富含膳食纤维、维生素和矿物质,对健康有多种益处,如促进消化、控制血糖、降低胆固醇等。然而,过量摄入或不适当食用粗粮也可能引发一些问题,如消化不良、营养吸收障碍等。因此,了解粗粮的营养价值、适用人群及其食用禁忌,对于合理膳食和健康管理非常重要。
    9/24/2024 5:56:06 PM 查看详情
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    白果叶,也就是银杏科落叶乔木银杏叶子的俗称,是较为常见的一种植物,全国各地都有栽培,其叶子部位可入药,以色黄绿、完整者为佳,经过炮制后则可以用于治疗胸痹心痛、咳嗽咳痰、泄泻痢疾等多种病症,那么下面就带大家来了解一下白果叶的功效与作用及禁忌。 白果叶的功…
    9/24/2024 5:55:21 PM 查看详情
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    榧子,是红豆杉科榧属植物榧的种子,为国家二级重点保护野生植物,原产于中国,主要分布在安徽、江苏、福建、江西、贵州等地区,将其种子收集后进行炮制等,可用于治疗多种病症,那么榧子的功效与作用及禁忌有哪些呢?下面就带大家来了解一下。 榧子的功效与作用及禁忌功…
    9/24/2024 5:55:11 PM 查看详情
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    板蓝根,中药名,又叫山蓝、大蓝根等,为十字花科植物菘蓝的干燥根,是较为常见的一种植物,可用于治疗外感发热、温病初起、咽喉肿痛等多种病症,那么对于此病该如何进行改善呢?下面就带大家来了解一下板蓝根的功效与作用及禁忌。 板蓝根的功效与作用及禁忌功效与作用1.…
    9/23/2024 5:51:36 PM 查看详情
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    中医必备知识
    气对于人体具有十分重要的作用,它既是构成人体的基本物质之一,又是推动和调控脏腑功能活动的动力,从而起到维系生命进程的作用。因此,《难经八难》说:“气者,人之根本也。”《类经摄生类》又说:“人之有生,全赖此气。”人体之气的生理功能可归纳为以下几个方面: …
    9/10/2024 6:03:20 PM 查看详情
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    制半夏,即法半夏,中药材名,为半夏的炮制加工品,其主要呈类球形或破碎成不规则颗粒状,表面淡黄白色、黄色或棕黄色,其质地较脆或硬脆,断面黄色或淡黄色,那么制半夏的功效与作用及禁忌有哪些呢?一起来了解一下吧。 制半夏的功效与作用及禁忌功效与作用1.燥湿化痰制…
    8/6/2024 3:38:33 PM 查看详情
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    马鞭草,又叫铁马鞭、白马鞭、野荆芥等,多年生草本,是较为常见的一种植物,多年生草本,全株都可入药,可用于之治疗外感发热、水肿、痢疾等多种病症,那么马鞭草的功效与作用及禁忌有哪些呢?一起来了解一下吧。 马鞭草的功效与作用及禁忌功效与作用1.清热解毒马鞭草味…
    8/6/2024 3:38:23 PM 查看详情
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    广木香,即云木香,为云木香属多年生高大草本植物,高可达2米,主在四川、云南、广西、贵州等地有栽培,其根部可入药,是历版《中华人民共和国药典》收载的中药品种,那么广木香的功效与作用及禁忌有哪些呢?一起来了解一下吧。 广木香的功效与作用及禁忌功效与作用1.行气…
    8/6/2024 3:37:44 PM 查看详情
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    易筋经,是产生于秦汉时期术士的导引之术,于唐宋年间传入少林,成为僧人们打坐参禅之余活血化瘀的健身功法,长期在道家、佛家及民间习武人士之间广为流传。 天台当地流传的《易筋经》,有桐柏宫紫微八势。民间还存有其他版本《易筋经》,主要有街头易筋经(三节十四势)…
    8/5/2024 6:01:17 PM 查看详情
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    西红花,中药名,为鸢尾科植物番红花的干燥柱头,现在北京、山东、浙江、四川等地均有栽培,可用于治疗多种疾病,那么下面就带大家来了解一下西红花的功效与作用及禁忌。 西红花的功效与作用及禁忌功效与作用1.凉血解毒西红花味甘,性微寒,入心、肝经,能够起到较好的凉…
    7/11/2024 6:02:20 PM 查看详情
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    直肠,为肠管的最末的一段,上与乙状结肠相连,下与肛门相连,直肠在盆膈以上称盆部,以下部分叫肛门部和肛管,是人体下消化道的一个重要器官,那么直肠的作用是什么呢?一起来了解一下吧。 直肠的功效与作用1.储存大便大便在经过肠道蠕动后,会到达直肠部位,停留储存在…
    6/27/2024 6:03:36 PM 查看详情
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    结肠,是介于盲肠与直肠之间的一段大肠,结肠在右髂窝内续于盲肠,在第3骶椎平面连接直肠,外观状态下形似字母M型,为人体消化系统的一个重要组成部分,那么结肠的功效与作用有哪些呢?一起来了解一下吧。 结肠的功效与作用1.吸收结肠有着一定的吸收作用的,主要吸收水分…
    6/27/2024 6:03:20 PM 查看详情
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    奇经八脉只是人体经络走向的一个类别。奇经八脉是督脉、任脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉、阴跷脉、阳跷脉的总称。奇经八脉与十二正经不同,既不直属脏腑,又无表里配合关系,“别道奇行”,故称“奇经”。 主要部分——奇经奇经八脉是任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷脉、…
    6/21/2024 6:02:42 PM 查看详情