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查询Tags标签：薏米共有18条记录
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    薏米拌黄瓜食疗法
    养生食谱
    黄瓜味甘，性寒，入胃、小肠经，具有清热止渴、利水解毒的功效。黄瓜中含有较多的苦味素，尤其是尾部，能降火、开胃，吃的时候可千万别把它扔掉了。另外，黄瓜中含有丙醇二酸，能抑制脂肪的吸收，想瘦身的人可以适当多吃些。黄瓜的吃法有很多，可生吃，可凉拌，可炒，可入…
    3/30/2021 10:46:05 AM 查看详情
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    秋冬季节适合喝薏米排骨汤
    养生食谱
    薏米含有多种维生素和矿物质，能够健脾胃促代谢，在需要秋补的时候，不妨来点薏米。有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，它具有营养头发、防止脱发，并使头发光滑柔软的作用。也可以使皮肤光滑，减少皱纹，消除色素斑点，对面部粉刺及皮肤粗糙有明显的疗效。…
    3/30/2021 10:33:59 AM 查看详情
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    红豆薏米粥祛湿都有哪些疗法及功效
    养生食谱
    红豆具有利水除湿、和血排脓、消肿解毒的功效，主治水肿、脚气、黄疸、泻痢、便血、痈肿等病症，适合急性肠炎患者，可缓解其腹泻、腹痛等症状，红豆是豆类中含蛋白质、脂肪较少，含碳水化合物特别多的一种，适合于老年人食用。红豆薏米粥的功效与作用1、祛湿健脾胃薏米可…
    3/30/2021 10:15:49 AM 查看详情
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