【膝关节炎概述】
膝关节炎是膝关节的常见疾病，骨关节炎的主要特征包括有软骨退行性病变和关节边缘骨赘的形成。
【症状】
当坐起立行时觉得膝部酸痛不适，走了一时症状消失，这是早期表现。久之，疾病发展会出现活动不能缓解疼痛，且上下楼梯或下蹲、站起都有些困难，需手在膝盖上撑助才行。多走之后膝关节有些肿，或肿得厉害，还可以抽出一些淡黄色液体。由于滑膜与关节囊有病变而增厚，活动时会有响声，如果是关节内有游离体形成，可影响关节活动，并不时有“关节绞锁”现象，到最后出现膝关节畸形。
- 艾灸方案
- 针灸方案
- 中药方案
- 食疗方案
- 动静功法
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【艾灸取穴】
| 灸序 | 穴位名 | 参考温度(℃) | 参考时间(分钟) | 备注 |
|---|---|---|---|---|
| 第1天 | 膝眼 | 48 | 40 | 双穴 |
| 阴陵泉 | 48 | 30 | 双穴 | |
| 阳陵泉 | 48 | 30 | 双穴 | |
| 疼痛点 | 48 | 30 |
注：以上穴位每日灸一次
【针刺法】
[取穴] 阳陵泉、阴陵泉、鹤顶、膝下(膑韧带正中)、梁丘、血海、足三里。
[治法] 以2寸毫针从阳陵泉向阴陵泉方向透刺，膝下、鹤顶用1寸毫针刺人0.3~.5寸，余穴用1.5寸毫针直刺1寸左右。均采用平补平泻手法，留针30分钟，每日一次，10次为一疗程。
【耳针法】
[取穴] 膝、神门、交感。
[治法] 采用毫针强刺激，待耳部发红发热，留针20分钟，每日1次，10次为一疗程。亦可采用压丸法，每次选取双侧耳穴，按压至有痛、胀、热感，并嘱患者每日自行按压4-5次，每次2~3分钟，5-7日更换1次。
【方一】
[药方] 桂枝10g，独活15g，当归10g，续断15g，牛膝15g，杜仲15g，木瓜15g，秦艽12g，花针15g，大伸筋15g，灵仙15g，地龙12g，甘草5g 。
[用法] 水煎服。7剂为一疗程，若是痛的时间很长，可服2个或3个疗程。
【方二】
[药方] 苏叶9克，吴茱萸9克，桔梗9克，木瓜15克，陈皮6克，槟榔10克，生姜3片。
[用法] 水煎服，每日一剂，10剂为一疗程。
【方三】
[药方] 红花10克，三七10克，土元10克，白花蛇2条，当归20克，川芎20克，赤芍20克，丹参20克，牛膝20克，木通4克，故子20克，杜仲20克，寄生20克，石斛20克，细辛4，大活30克，夏枯草30克，桂枝30克，鸡血藤30克，伸筋草5克，香附40克，棉芪60克，丁香4克。
[用法] 文火15~20分钟温服一次；加水再煎熬15~20分钟连水带渣滓阴凉待用，12小时后温服；再加水煎熬15~20分钟阴凉待用，以此类推，每付煎6次，三日用完。急用每次1包；常规每次半包；维持量每次1/4包。六十岁老人按常规。饭后服，每日二次，间隔12小时。
[备注] 心脏病高血压糖尿病胃溃疡慎用。
【方四】
[药方] 熟地30~40g， 肉桂3~5g， 麻黄2~3g，鹿角胶10~15g，白芥子6~10g， 姜炭2~3g，生甘草3~5g。
[用法] 以上八味共为细末，开水送服3g，每日二次。
【三七丹参粥】
[食材] 三七15克，丹参15~20克，鸡血藤30克，粳米300克。
[做法] 将三七、丹参、鸡血藤洗净，然后加入适量清水煎煮取浓汁，紧接着再把粳米加水煮粥，待粥将成时加入药汁，每日一次。
【三七炖鸡】
[食材] 雄乌鸡1只，三七粉6克、黄芪10克，黄酒10ml。
[做法] 将三七粉、黄芪放入布袋中，用布袋缝补好放在鸡腹里面，然后加入黄酒隔水小火炖至鸡肉熟。用酱油随意蘸食，隔一天吃一次。
【桃仁粥】
[食材] 桃仁10克，薏苡仁30克，粳米100克。
[做法] 将桃仁洗净，捣烂如泥，加水研去渣，与薏苡仁、粳米同煮为粥，随意服用，每日1剂。
【冬瓜薏仁汤】
[食材] 冬瓜500克，薏苡仁50克。
[做法] 将冬瓜连皮切片，与薏苡仁加适量水共煮，小火煮至冬瓜烂熟为度，食时酌加食盐调味。每日1剂，随意食之。
