津液亏损，中医病症名，是较为常见的一种病症，主要是由于受到久病耗损、大汗、高热等因素引起，患者多会因此出现皮肤干燥、乏力、头晕等症状表现，那么该如何进行调理呢？下面就带大家来了解一下津液亏损的调理方法。
津液亏损的调理方法
1.食疗
津液亏损患者可以选择适当吃一些能够补阴、滋阴、养阴、补虚的食物，如生地黄粥、百合粥、天门冬粥等，能够在一定程度上改善病症，促进病情的快速改善。
2.规律作息
津液亏损患者平时须多多注意自身的作息改善，保持一个规律的作息习惯，少熬夜，使得自身有一个充足的休息时间，有利于病情的改善。
3.药物改善
对于症状较为严重的患者，则须及时就医，在专业医师的指导下来选择服用合适的药物进行调理治疗，常见的用药有六味地黄丸、知柏地黄丸等。
关于浸液亏损的调理方法就介绍到这里，想必大家也都有了一定的了解，浸液亏损是会对人体造成较多影响的，因此此病患者平时还须多多注意，保持一个良好的饮食和生活习惯，从而促进病情的快速改善。
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